Dietetyk kliniczny i trener personalny mgr Anna Skrzekut Zakątek Zdrowia Limanowa
Opis
Czy wiele razy zdarzało Ci się zaczynać odchudzanie od nowa, bez skutku?
Czy myślisz, że ciągłe bycie na diecie i odchudzanie nie jest dla Ciebie?
Czy myśląc DIETA, masz w głowie same wyrzeczenia i ograniczenia?
Jeśli Tak, to czas na zmiany.
Czas na zupełnie inne podejście do żywienia.
Jestem dietetykiem klinicznym, oferującym porady dietetyczne w formie online oraz w gabinecie stacjonarnym w centrum Limanowej.
Na terenie Limanowej pracuję od 2018 roku.
W 2021 roku otrzymałam wyróżnienie w plebiscycie Orły Medycyny 2021 (kliknij tu po więcej informacji).
Czym się zajmuję?
- przede wszystkim edukacją żywieniową, uczę jak w prosty sposób zmienić swoje nawyki i odzyskać zdrowie
- pomagam zdrowo schudnąć bez efektu jojo oraz zdrowo przytyć
- z racji specjalizacji klinicznej, zajmuję się także żywieniem w wielu chorobach metabolicznych
- przyjmuję dorosłych, dzieci i młodzież, a także kobiety w ciąży oraz karmiące
- nie oferuję suplementów diety - opieram się na leczeniu dietą
Jak wygląda wizyta?
- Pierwsza wizyta polega na obszernym wywiadzie zdrowotnym i żywieniowym, a także wstępnym określeniu popełnianych przez klienta błędów dietetycznych.
- Pomiary masy ciała na profesjonalnym analizatorze metodą bioimpedancji - skład ciała czyli zawartość tkanki tłuszczowej, wody metabolicznej oraz masy mięśni.
Co otrzymuję po konsultacji?
- Po konsultacji klient otrzymuje indywidualnie dopasowane zalecenia dietetyczne (ok.2-4 strony A4 obszernej wiedzy w zależności od przypadku),
- Dokładny jadłospis na 7 dni (który można powielać przez ok. 5-6 tygodni, i dowolnie wymieniać posiłki)
- listę wymienników produktów
- listę zakupów na cały tydzień
- opis błędów żywieniowych wraz z założeniem konkretnego celu i terminu jego realizacji
Jak umówić się na wizytę?
Zadzwoń tel. 518 - 130 - 244
dietetyk kliniczny
mgr Anna Skrzekut
Zakątek Zdrowia
po więcej informacji -> kliknij tutaj
Zapraszam również na moją stronę na facebooku (kliknij tu) i instagramie (kliknij tu), gdzie publikuję przepisy oraz obalam mity dietetyczne.