Piłka nożna, koszykówka, siatkówka - rozwijają kondycję fizyczną, uczą pracy zespołowej. Tenis, badminton - poprawiają koordynację ruchową, rozwijają refleks. Pływanie - wzmacnia całe ciało, poprawia kondycję. Jeśli ma dryg do tańca, warto jest zapisać ją na hip hop https://mctwieliczka.pl/oferta/hip-hop-dla-dzieci-i-mlodziezy/ Takie zajęcia są prowadzone w tej szkole.

BOLĄCY KRĘGOSŁUP Szczególnie odcinek lędźwiowy. Jest masakra . Nie ważne co robię boli jak nie wiem. Nie mogę nawet włosów umyć pochylając się, muszę się prostować czy podpierać rękami na brodzik. Nie mogę kichać czy kaszleć, bo mocniej boli i muszę trzymać rękami plecy. Nie ważne co robię, czy się garbię, prostuję jest DRAMAT! Pół nocy nie śpię. Mam tryb baaardzo siedzący. Gdzie się z tym zgłosić? (Rodziny nie chce wystawić żadnego skierowania), jakieś ćwiczenia?

Tak są I to dość sporo. Ze swojej strony mogę polecić pheromone essence.

Koszt wiercenia dużych otworów w metalu za pomocą CNC może wynosić od 150 do 400 zł za godzinę pracy maszyny, w zależności od skomplikowania projektu, wielkości zamówienia i stawki konkretnej firmy. Aby uzyskać dokładną wycenę, warto skontaktować się bezpośrednio z firmą oferującą tę usługę. Na przyklad z firmą Femet https://femet.com.pl/obrobka/toczenie

Jakie są Wasze ulubione perfumy?

Mam łazienkę na poddaszu że skosem. Pod skosem będzie wanna. I teraz pojawił się problem. Dać płytki na skosy czy nie? Ja chcę dać biała farbę a mąż się uparł że musza być płytki na całym skosie z oknem bo to będzie łazienka dzieci (obecnie 5 i 2 lata) i one będą wszędzie chlapać wodą. Jak przekonać męża żeby nie było tam płytek? Skos mam z karton gipsu. I na to gładź obecnie. Pomocy

Jak wytrzymać ostatnie 2 tygodnie w pracy gdzie panuje mobbing ze strony szefostwa a chodzenie do niej to codzienny stres przez 8 godzin? :') Niby to końcówka, ale jest ciężko.

Czy macie jakieś pomysły na prezent na parapetówkę?

Jak w temacie. Polecicie jakieś fajne miejsca?

Chcę kupic rower trekkingowy elektryczny. Czy polecicie taki rower na wiejskie ścieżki i leśne trakty?

To ja z trochę innej beczki. Zanim zaczniesz dowiedz się dokładnie jak się robi pizze. Już nie raz widziałem jak upada lokal bo kucharz był święcie przekonany że się zna. Druga sprawa, piec opalany drewnem. Na początku to olbrzymi koszt, ale nie dość że nie płacisz za prąd to jeszcze pizze możesz robić dużo szybciej. Od siebie polecam zajrzeć sobie na stronę https://latorosle.pl/wyposazenie-profesjonalnej-kuchni-regaly-gastronomiczne/ Opisane jest tutaj, jak dobrać pozostałe wyposażenie w lokalu.

Jakie są Waszym zdaniem najlepsze i najgorsze książki? Co warto jest przeczytać a czego nie warto?

Świetne zestawienie kolorystyczne. NIeszablonowe i oryginalne. Weź jednak pod uwagę to, ze nie każdy czuje się dobrze w ciemnej kolorystyce sypialni. I jeśli sypialnia jest pomieszczeniem raczej ciemniejszym, zdecydowałabym się na standardowe kolory :) Weź pod uwagę pomoc projektanta wnętrz https://marengo-architektura.com/ Daję tutaj namiar na dobre studio projektowe z Krakowa ;)

Jakie polecacie buty trekkingowe górskie ??? Wiadomo aby nie przemakały w zła pogodę i były wygodne.

Chce zasadzić w tym roku trawę miskant. Od małych sadzonek do jakich wymiaru rosną w danym roku ? i pytanie czy w środowisku średnio nasłonecznionym dają radę?

Witam, czy ktoś z Państwa posiada ogrzewanie elektrycznie: maty grzewcze lub kable grzewcze z fotowoltaiką? Jak się opłaca i czy jesteście zadowoleni?

Szukam najtańszego konta bankowego. Jaki bank polecicie?

Moja babcia na 90 urodziny dostała książki (z dużym drukiem), matę masującą i dużo kwiatów. Ode mnie wyhaftowany pejzaż podobny do okolic jej domu. Zdjęcia i albumy to też świetny pomysł. Religijne osoby mogą byc również zadowolone z dewocjonaliów: https://www.meritohurt.pl/krzyze-sw-benedykta.html Na tej stronie mozna przejrzeć krzyże św Benedykta.

Gdybyście mieli podjąć teraz, dziś decyzję czy budować dom (połowa kasy na inwestycję jest na koncie, a druga połowa musiałaby być na kredyt), to czy byście się zdecydowali?

Stolarz powinien Ci to ogarnąć bez problemu. Ale zastanów się czy nie taniej będzie podkuć progi w drzwiach. Ościeżnice podetniesz, ale później też skrzydła trzeba podcinać, a koszty mogą być spore, i nie zawsze musi to ładnie wyglądać. Czy masz już ościeżnice? Jeśli nie, polecam poszukać regulowanych z dużą dozą regulacji: https://www.golddoor.pl/pl/products/oscieznica-regulowana-17379.html Dostaniesz takie tutaj.