Filmy ASMR - nowy sposób na łagodzenie stresu

Wypowiadane szeptem afirmacje, odgłos czesania włosów, delikatnego dotyku skóry zyskały zaskakującą popularność na platformie. Dla niektórych staly się też sposobem na stres czy bezsenność. Skuteczność takich filmików niedawno potwierdzili naukowcy z Northumbria University.