Sól, rumianek i olejek kupisz w aptece.olejek może być różny, ja o ile pamiętam, stosowałam sosnowy.Do inhalatora wlewałam około 1,5 szkl.zaparzonego rumianku,do tego 2 łyżki soli i 20-30 kropli olejku.Póżniej dolewałam wrzątku aby była para.Również miała tabletki ale bardzo krótko, parę dni.

Ja miałam z córką problemy,po prześwietleniu i zdiagnozowaniu robiłam jej inhalacje. 2 łyżki soli iwonickiej,mocny rumianek zaparzałam 2 torebki i olejek do inhalacji.robiłam jej przez 2 tygodnie codziennie i przerwa parę dni i znowu inhalacje.do tej pory spokój,minęło 10 lat.