Zmiany czasu niekorzystne dla zdrowia

Przesuwając zegarki w nocy z 28 na 29 października o godzinę do tyłu, wracając do czasu zimowego, możemy nieświadomie narazić się na wiele niekorzystnych konsekwencji zdrowotnych. "Krótszy sen, więcej wypadków w pracy i w ruchu drogowym, gorsza sprawność działania, częstsze ataki serca, a nawet obniżenie średniej długości życia - to negatywne skutki dwukrotnej zmiany czasu w ciągu roku" - alarmuje psycholożka z Uniwersytetu SWPS.