1337
Hyde Park
Zajęcia fitness
patka789 2018-12-10 21:12:45
Witam;) Czy orientuje się ktoś gdzie w Limanowej lub okolicach odbywają się zajęcia fitness z piłkami? Zależy mi,żeby takie zajęcia odbywały się minimum dwa razy w tygodniu;)
Re: Zajęcia fitness
patrykkk
2019-07-12 13:15:38
A rozważałaś kiedyś żeby spróbować jogi? Moja dziewczyna regularnie uczęszcza do klubu na zajęcia z jogi i polecała też swoim koleżankom. Nawet sam czytałem na https://www.arte24.pl/zdrowie, że joga to bardzo przydatne aktywności, dzięki którym można lepiej zapanować nad swoim ciałem oraz skupić się na oddechu . Jogę można uprawiać w każdym wieku, a co ciekawe, im wcześniej ją rozpoczniemy, tym na dłużej pozwoli nam zachować swoją sprawność ;)
Zaloguj się żeby dodać odpowiedź