-20 kg w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie
(Reklama) Do lata pozostało już niespełna 6 tygodni. Sezon urlopów, zagranicznych wyjazdów i plażowania zbliża się wielkimi krokami. Jest to zatem ostatni dzwonek, aby zacząć swoją przygodę ze zmianą nawyków żywieniowych, zaplanowaną nie do lata, a na lata.
Zazwyczaj wraz z nadejściem słonecznych dni powracają marzenia o szczupłej sylwetce, płaskim i najlepiej umięśnionym brzuchu... Wtedy zazwyczaj uporczywie szukamy szybkiej metody na to, aby pozbyć się zbędnych kilogramów. Niestety " diety cud", głodówki, wycieńczające treningi mogą negatywnie odbić się na naszym zdrowiu. Zazwyczaj też szybko utracone kilogramy, równie szybko wracają. To nie dieta "na chwilę", a zmiana nawyków żywieniowych i stylu życia pozwoli osiągnąć i utrzymać efekt.
Odchudzanie i utrzymanie osiągniętego celu to trudny proces, dlatego warto wybrać się do dietetyka, który indywidualnie dostosuje dietę, pomoże wdrożyć zdrowe nawyki żywieniowe i zadba o podtrzymywanie motywacji. Odchudzanie z dietetykiem może okazać się przyjemniejsze niż myślisz. Dzięki radom i wskazówkom udzielanym podczas cotygodniowych wizyt kontrolnych, łatwiej jest pokonać chwile zwątpienia.
Decyzję o odchudzaniu pod okiem dietetyka Projekt Zdrowie podjął na początku roku bohater naszej metamorfozy. Pan Jakub postanowił zrealizować swoje marzenia o lepszej wersji siebie. Jak sam twierdzi, źle się czuł ze swoją wagą. Indywidualnie dopasowana dieta i cotygodniowe spotkania pozwoliły do tej pory uzyskać efekt -20 kg i 11 cm mniej w pasie. Do obranego celu zostało jeszcze 15 kg. Pan Jakub już w chwili obecnej czuje się znakomicie i jest pełny energii, ale walczy dalej.

Jeśli tak jak bohater naszej metamorfozy chcesz zawalczyć o siebie i już w te wakacje chcesz poczuć się lepiej w stroju kąpielowym, nie zwlekaj zacznij działać już dziś. Dobrze zbilansowana dieta redukcyjna pozwala nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale będzie też wpływać na jędrność skóry, jej nawilżenie, wygląd włosów i paznokci. Umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem i rozpocznij swoją walkę o lepszą wersję siebie - tel: 530 330 107.

Projekt Zdrowie - Polskie Centrum Dietetyczne
E-mail: [email protected]
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. 530 330 107

Dietetyk Justyna Szewczyk
(Reklama)
<
Może Cię zaciekawić
Ekspert: to samorządy odpowiadają za bezpieczeństwo; bez zmian niedźwiedzie będą częściej wchodzić do wsi
Śledztwo prowadzone przez Prokuraturę Rejonową w Sanoku po śmierci 58-letniej kobiety w okolicach Płonnej (gm. Bukowsko), która – jak wykazał...
Czytaj więcejKraków koryguje zasady funkcjonowania obszaru płatnego parkowania
Jak poinformował krakowski magistrat, zmiana jest efektem korekty zasad funkcjonowania obszaru płatnego parkowania, zainicjowanej przez prezydenta m...
Czytaj więcejNajbliższe dwie noce z przymrozkami - temperatura spadnie nawet -8 st. C.
– Noc z wtorku na środę będzie bardzo mroźna. W całym kraju spodziewamy się przymrozków i spadku temperatury minimalnej od minus 1 do minus 4...
Czytaj więcejW marcu banki udzieliły o prawie 60 proc. więcej kredytów mieszkaniowych rok do roku
Jak podało BIK, w marcu br. banki i SKOK-i u udzieliły o 59 proc. więcej kredytów mieszkaniowych rdr oraz o 24 proc. więcej w porównaniu do lute...
Czytaj więcejSport
Michał Probierz zrezygnował z funkcji selekcjonera piłkarskiej reprezentacji Polski
"Doszedłem do wniosku, że w obecnej sytuacji najlepszą decyzją dla dobra drużyny narodowej będzie moja rezygnacja ze stanowiska selekcjonera" - ...
Czytaj więcejSukces Limanowskiej Grupy Rowerowej na L’Étape Poland by Tour de France 2025
Mateusz Dyrek na podium – drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Największy sukces podczas tegorocznej edycji odniósł Mateusz Dyrek, któ...
Czytaj więcejKlaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejPozostałe
Program Czyste Powietrze w nowej odsłonie Nareszcie ciepły, zdrowy dom na lata
To nieprawda, że dotacje są tylko dla bogatych. Nowy program Czyste Powietrze skierowany jest do rodzin o niższych dochodach, dając im możliw...
Czytaj więcejWalczą o staż u Karola Okrasy
Jury i uczestnicy Jury w składzie: Grzegorz Krupa (szef kuchni Hotelu Intercontinental Warszawa oraz Restauracji Platter by Karol Okrasa), Krzysztof...
Czytaj więcejKolejna metamorfoza w gabinecie Projekt Zdrowie!
Co Pana skłoniło do podjęcia decyzji o odchudzaniu?W momencie, gdy moja masa ciała przekroczyła 90 kg, a ciuchy musiałem stopniowo zmieniać z p...
Czytaj więcejBezpłatne szkolenie kulinarnych mistrzów z Karolem Okrasą
Podczas bezpłatnego szkolenia uczestnicy będą mieli okazję nie tylko do spotkań z czołowymi postaciami świata kulinarnego, ale także do zgłę...
Czytaj więcej- Ekspert: to samorządy odpowiadają za bezpieczeństwo; bez zmian niedźwiedzie będą częściej wchodzić do wsi
- Kraków koryguje zasady funkcjonowania obszaru płatnego parkowania
- Najbliższe dwie noce z przymrozkami - temperatura spadnie nawet -8 st. C.
- W marcu banki udzieliły o prawie 60 proc. więcej kredytów mieszkaniowych rok do roku
- Gaz w Europie drożeje pomimo doniesień dot. Cieśniny Ormuz
