-20 kg w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie
(Reklama) Do lata pozostało już niespełna 6 tygodni. Sezon urlopów, zagranicznych wyjazdów i plażowania zbliża się wielkimi krokami. Jest to zatem ostatni dzwonek, aby zacząć swoją przygodę ze zmianą nawyków żywieniowych, zaplanowaną nie do lata, a na lata.
Zazwyczaj wraz z nadejściem słonecznych dni powracają marzenia o szczupłej sylwetce, płaskim i najlepiej umięśnionym brzuchu... Wtedy zazwyczaj uporczywie szukamy szybkiej metody na to, aby pozbyć się zbędnych kilogramów. Niestety " diety cud", głodówki, wycieńczające treningi mogą negatywnie odbić się na naszym zdrowiu. Zazwyczaj też szybko utracone kilogramy, równie szybko wracają. To nie dieta "na chwilę", a zmiana nawyków żywieniowych i stylu życia pozwoli osiągnąć i utrzymać efekt.
Odchudzanie i utrzymanie osiągniętego celu to trudny proces, dlatego warto wybrać się do dietetyka, który indywidualnie dostosuje dietę, pomoże wdrożyć zdrowe nawyki żywieniowe i zadba o podtrzymywanie motywacji. Odchudzanie z dietetykiem może okazać się przyjemniejsze niż myślisz. Dzięki radom i wskazówkom udzielanym podczas cotygodniowych wizyt kontrolnych, łatwiej jest pokonać chwile zwątpienia.
Decyzję o odchudzaniu pod okiem dietetyka Projekt Zdrowie podjął na początku roku bohater naszej metamorfozy. Pan Jakub postanowił zrealizować swoje marzenia o lepszej wersji siebie. Jak sam twierdzi, źle się czuł ze swoją wagą. Indywidualnie dopasowana dieta i cotygodniowe spotkania pozwoliły do tej pory uzyskać efekt -20 kg i 11 cm mniej w pasie. Do obranego celu zostało jeszcze 15 kg. Pan Jakub już w chwili obecnej czuje się znakomicie i jest pełny energii, ale walczy dalej.
Jeśli tak jak bohater naszej metamorfozy chcesz zawalczyć o siebie i już w te wakacje chcesz poczuć się lepiej w stroju kąpielowym, nie zwlekaj zacznij działać już dziś. Dobrze zbilansowana dieta redukcyjna pozwala nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale będzie też wpływać na jędrność skóry, jej nawilżenie, wygląd włosów i paznokci. Umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem i rozpocznij swoją walkę o lepszą wersję siebie - tel: 530 330 107.
Projekt Zdrowie - Polskie Centrum Dietetyczne
E-mail: [email protected]
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. 530 330 107
Dietetyk Justyna Szewczyk
(Reklama)
<
Może Cię zaciekawić
Sondaż: 52,9 proc. respondentów uważa, że życie po zmianie rządu stało się trudniejsze
Respondentom zadano pytanie: "czy uważa Pan/Pani, że w 2024 roku życie w Polsce stało się łatwiejsze czy trudniejsze w porównaniu z 2023 rokiem...
Czytaj więcej35 lat temu polski orzeł odzyskał koronę, a Polska Rzeczpospolita Ludowa stała się Rzeczpospolitą Polską
Prof. Antoni Dudek, politolog i historyk specjalizujący się w dziejach najnowszych, w rozmowie z PAP zwrócił uwagę, że nowe godło i zmiana nazw...
Czytaj więcejZnane przyczyny wzrostu cen jajek, w śród nich grypa
Według Gawrońskiej obecne ceny jajek wynikają z nietrafionych prognoz producentów, którzy źle oszacowali zapotrzebowanie rynku na pisklęta kur ...
Czytaj więcejW katastrofie lotniczej w Korei Południowej zginęło 120 osób
Ratownicy nadal szukają ciał rozrzuconych po uderzeniu maszyny w pas startowy. Samolot został całkowicie zniszczony, a wśród szczątków można ...
Czytaj więcejSport
Klaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejDwa wzmocnienia Limanovii
Z Sandecji Nowy Sącz do limanowskiej drużyny przeszedł Michał Palacz (19 lat, pomocnik lub obrońca). Młodszy brat Kamila Palacza, który jest kl...
Czytaj więcejCudzoziemcy spoza Unii Europejskiej w piłkarskich rozgrywkach lig regionalnych
Dopuszcza się równoczesny udział jednego dodatkowego zawodnika (z kontraktem profesjonalnym) spoza obszaru Unii Europejskiej po regulamin...
Czytaj więcejPozostałe
Walczą o staż u Karola Okrasy
Jury i uczestnicy Jury w składzie: Grzegorz Krupa (szef kuchni Hotelu Intercontinental Warszawa oraz Restauracji Platter by Karol Okrasa), Krzysztof...
Czytaj więcejKolejna metamorfoza w gabinecie Projekt Zdrowie!
Co Pana skłoniło do podjęcia decyzji o odchudzaniu?W momencie, gdy moja masa ciała przekroczyła 90 kg, a ciuchy musiałem stopniowo zmieniać z p...
Czytaj więcejBezpłatne szkolenie kulinarnych mistrzów z Karolem Okrasą
Podczas bezpłatnego szkolenia uczestnicy będą mieli okazję nie tylko do spotkań z czołowymi postaciami świata kulinarnego, ale także do zgłę...
Czytaj więcejKODANO Optyk - pomoc dla dzieci i akcja WOŚP
KODANO Optyk, w ramach swojej misji społecznej, przekazał 23 bony na zakup okularów korekcyjnych dla dzieci z potrzebującego Domu Dziecka.&nb...
Czytaj więcej- Sondaż: 52,9 proc. respondentów uważa, że życie po zmianie rządu stało się trudniejsze
- 35 lat temu polski orzeł odzyskał koronę, a Polska Rzeczpospolita Ludowa stała się Rzeczpospolitą Polską
- Znane przyczyny wzrostu cen jajek, w śród nich grypa
- W katastrofie lotniczej w Korei Południowej zginęło 120 osób
- Romanowski: moja misja nad Dunajem - odsunięcie od władzy szkodliwego dla Polaków reżimu