- 30 kg w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie
(Reklama) Każdy z nas ma jakieś wymówki: wymagająca praca, dom, rodzina, ciągły brak czasu, i do tego różne jednostki chorobowe... Bohaterka naszej metamorfozy Pani Ania udowadnia, że chcieć, to móć! Schudła 30 kg, mimo tego, że ma rodzinę, a także boryka się z niedoczynnością tarczycy i insulinoopornością. A oto jak Pani Ania wspomina kurację w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie.
- Jak się Pani czujesz po spadku 30 kg?
Rewelacyjnie, po prostu zrobił się ze mnie wulkan energii. Jestem pełna życia, nie ospała jak dawniej- już nawet nie pamiętam kiedy robiłam drzemkę w dzień. Jestem dużo bardziej pewna siebie. Po prostu teraz wiem, że żyję!
- Czy miałaś Pani chwile słabości?
Oczywiście, że miałam i nie raz nawet skusiło mnie coś, co nie powinno znaleźć się w mojej diecie ze względu na moje dolegliwości zdrowotne (które teraz po spadku zbędnych kilogramów unormowały się na tyle, że jestem na minimalnych dawkach leków). Mówię tu szczególnie o owocach sezonowych, które przy insulinooporności niestety, ale muszę ograniczać.
- Czego najbardziej brakowało Pani w czasie kuracji?
Czego brakowało…. Hmmm… lodów takich z maszyny polanych jakimś toffi. Szczególnie, że wakacje były naprawdę gorące. Ale jak widać da się przeżyć. Dostałam dużo przepisów od Pani dietetyk na słodkości mrożone, które świetnie zastąpiły tradycyjne lody.
-Co motywowało Panią do wytrwania na diecie?
Najbardziej motywowały efekty, które przyznam się szczerze, zauważyłam dość późno. Po prostu nie dopuszczałam do siebie myśli, że chudnę. Cały czas myślałam, że i tym razem na pewno się nie uda. Bodajże dopiero po utracie 18 kg kupiłam nowe ciuchy i to dlatego, że ludzie z mojego otoczenia mówili „Ania, ale schudłaś, wiszą na tobie ubrania” i dopiero wtedy zaczęło do mnie docierać, że tym razem naprawdę się udało, i że w końcu mam nad sobą kontrolę i silną wole. I tak trwam w tym nadal aż osiągnę swój ustalony cel, bo na tym wyniku nie kończę!
-Jakby Pani zachęciła innych do skorzystania z usług naszego centrum?
Myślę, że nie ma nic lepszego do zachęty, jak moje zdjęcia przed i po. Po prostu jak zobaczyłam je obok siebie zrozumiałam, że warto było przypilnować się i oduczyć złych nawyków żywieniowych. Jeśli będę dla kogoś inspiracją to bardzo się cieszę. PAMIĘTAJCIE nic się samo nie wydarzy. Nie przytyłaś wczoraj - nie schudniesz w jeden dzień. Potrzeba czasu na to, aby zdrowo schudnąć, ale ja wiem, że praca i silna wola popłaca. Nie czekaj, umów się na wizytę, porozmawiaj z Panią dietetyk - nawet jak się nie podejmiesz dalszych wizyt. Idź na pomiar masy ciała i zobacz jak to działa. Każdy kto pyta, jak schudłam i dowiaduje się, że jestem pod okiem dietetyka pyta „o matko ciężko jest wytrzymać? Nie jesteś głodna? Trudno jest?”, więc odpowiem wam publicznie: NIE , NIE i NIE !!! Jest pysznie, zdrowo i sporo - głodni nie będziecie! Więc jeśli dalej marzysz o zmianie wyglądu i zdrowia wybór należy do CIEBIE! Ja też zawsze mówiłam, że mam grube kości :D. Tak było łatwo się wytłumaczyć ze zbędnych kilogramów. Jak się okazało kości mam całkiem cienkie. Ja polecam bardzo! Jeśli myślisz, że moja metamorfoza to ściema… że photoshop… nie ma problemu spotkajmy się w „Realu” - z chęcią pokażę moje zdjęcia z domowego albumu i aktualne. DO DZIEŁA!
***
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.info
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
Godziny otwarcia:
Poniedziałek 11:00 – 19:00
Wtorek 7:00 – 15:00
Środa 12:00 – 20:00
Czwartek 11:00 – 19:00
Piątek 7:00 – 15:00
Dietetyk mgr Małgorzata Twaróg
(Reklama)
Może Cię zaciekawić
Ostatnie godziny na złożenie wniosków o wyprawkę szkolną
Program "Dobry start" to dofinansowanie do wyprawki szkolnej dla każdego dziecka, które się uczy. Rodzice – bez względu na dochody – mogą otr...
Czytaj więcejBlack Friday - trzeba uważać m.in. na zwodnicze interfejsy
PAP zwróciła się do UOKiK o rekomendację, które urząd przekazuje konsumentom podczas tegorocznego "Black Friday". "Apelujemy o sprawdzanie najn...
Czytaj więcejPolacy chcą wydawać więcej na wzmocnienie armii
W piątkowym wydaniu "Rzeczpospolitej" zauważono, że poparcie społeczne dla większych wydatków na obronność jest w naszym kraju stabilne: w kwi...
Czytaj więcejBiskup Tarnowski odnosi się do ostatnich publikacji medialnych
Biskup tarnowski Andrzej Jeż wydał komunikat w związku z medialnymi zarzutami sugerującymi, jakoby diecezja tarnowska przypisywała współwinę o...
Czytaj więcejSport
Klaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejDwa wzmocnienia Limanovii
Z Sandecji Nowy Sącz do limanowskiej drużyny przeszedł Michał Palacz (19 lat, pomocnik lub obrońca). Młodszy brat Kamila Palacza, który jest kl...
Czytaj więcejCudzoziemcy spoza Unii Europejskiej w piłkarskich rozgrywkach lig regionalnych
Dopuszcza się równoczesny udział jednego dodatkowego zawodnika (z kontraktem profesjonalnym) spoza obszaru Unii Europejskiej po regulamin...
Czytaj więcejPozostałe
Walczą o staż u Karola Okrasy
Jury i uczestnicy Jury w składzie: Grzegorz Krupa (szef kuchni Hotelu Intercontinental Warszawa oraz Restauracji Platter by Karol Okrasa), Krzysztof...
Czytaj więcejKolejna metamorfoza w gabinecie Projekt Zdrowie!
Co Pana skłoniło do podjęcia decyzji o odchudzaniu?W momencie, gdy moja masa ciała przekroczyła 90 kg, a ciuchy musiałem stopniowo zmieniać z p...
Czytaj więcejBezpłatne szkolenie kulinarnych mistrzów z Karolem Okrasą
Podczas bezpłatnego szkolenia uczestnicy będą mieli okazję nie tylko do spotkań z czołowymi postaciami świata kulinarnego, ale także do zgłę...
Czytaj więcejKODANO Optyk - pomoc dla dzieci i akcja WOŚP
KODANO Optyk, w ramach swojej misji społecznej, przekazał 23 bony na zakup okularów korekcyjnych dla dzieci z potrzebującego Domu Dziecka.&nb...
Czytaj więcej