Alert IMiGW: drugi stopień zagrożenia - upały
Limanowa. W najbliższych dniach prognozowane są upały z temperaturami dochodzącymi do 32°C.
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałami, które mają dotknąć powiat limanowski i całą Małopolskę w najbliższych dniach. Zgodnie z komunikatem, prawdopodobieństwo wystąpienia upałów wynosi aż 90%. Ostrzeżenie będzie obowiązywać od godziny 12:00 we wtorek (20 czerwca), do godziny 18:00 w piątek (23 czerwca).
Gorące dni
Prognozowane temperatury w ciągu dnia wyniosą od 30°C do 32°C. Choć nocą będzie nieco chłodniej, temperatura minimalna wciąż pozostanie na wysokim poziomie, osiągając miejscami 18°C. Warto pamiętać, że takie warunki pogodowe mogą być niebezpieczne, zwłaszcza dla osób starszych, dzieci i osób z problemami zdrowotnymi.
Zalecenia dla mieszkańców
W związku z prognozowanymi upałami, zaleca się podjęcie odpowiednich środków ostrożności:
Zobacz również:
Odeszli w ostatnich dniach…
Wójt z łańcuchami na sesji do dyrektora szpitala: “wykroczenie lub przestępstwo"
Pij dużo wody: Regularne nawadnianie jest kluczowe w okresach wysokich temperatur. Unikaj napojów zawierających kofeinę lub alkohol, ponieważ mogą one prowadzić do odwodnienia.
Chroń się przed słońcem: Unikaj przebywania na słońcu w godzinach szczytowego nasłonecznienia (10:00 - 16:00). Jeśli musisz wyjść na zewnątrz, załóż kapelusz, okulary przeciwsłoneczne i używaj kremu z filtrem przeciwsłonecznym.
Korzystaj z klimatyzacji lub wentylatorów: Jeśli masz możliwość, pozostań w klimatyzowanych pomieszczeniach. Jeśli nie masz dostępu do klimatyzacji, używaj wentylatorów, aby poprawić cyrkulację powietrza.
Zwróć uwagę na objawy przegrzania: W przypadku wystąpienia objawów przegrzania, takich jak zawroty głowy, osłabienie, ból głowy, nudności lub dezorientacja, należy jak najszybciej schłodzić organizm i skonsultować się z lekarzem.
Może Cię zaciekawić
"Rekordowy" fotoradar jest w Małopolsce
W Polsce pomiary prędkości dokonywane są na kilka sposobów. Do najpopularniejszych należą fotoradary stacjonarne, punktowe pomiary prędkości, ...
Czytaj więcejRośnie liczba osób chorujących na grypę
W sezonie 2025/2026 przeciwko grypie zaszczepiło się 2,2 mln osób - wynika z danych portalu ezdrowie. W sezonie 2024/2025 szczyt zachorowań przyp...
Czytaj więcejBadania: uprawianie różnych sportów najbardziej przedłuża życie
Do takiego wniosku skłania analiza aktywności fizycznej 110 tys. kobiet i mężczyzn. Wykazała ona, że u osób, u których była ona bardziej uroz...
Czytaj więcejKażdy pies będzie zaczipowany
Projekt dotyczący Krajowego Rejestru Oznaczonych Psów i Kotów ma być przyjęty przez Komitet Stały Rady Ministrów jeszcze w czwartek – zadekla...
Czytaj więcejSport
Michał Probierz zrezygnował z funkcji selekcjonera piłkarskiej reprezentacji Polski
"Doszedłem do wniosku, że w obecnej sytuacji najlepszą decyzją dla dobra drużyny narodowej będzie moja rezygnacja ze stanowiska selekcjonera" - ...
Czytaj więcejSukces Limanowskiej Grupy Rowerowej na L’Étape Poland by Tour de France 2025
Mateusz Dyrek na podium – drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Największy sukces podczas tegorocznej edycji odniósł Mateusz Dyrek, któ...
Czytaj więcejKlaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejPozostałe
Dożywotni zakaz, konfiskata auta i koniec z driftem. Idzie „radykalna” zmiana na drogach
Od czwartku zaczną obowiązywać przepisy o nowych typach przestępstw - to nielegalne wyścigi, czy brawurowa jazda - przekazał PAP wiceszef MS Ark...
Czytaj więcejMotocykliści na celowniku. 10 maszyn to już „nielegalne zgromadzenie”
W czwartek weszły w życie przepisy zaostrzające kary dla piratów drogowych. W znowelizowanym prawie jest również zapis, że motoryzacyjne spotka...
Czytaj więcejRuszył proces ws. Fundacji Profeto; prokurator odczytał akt oskarżenia (opis)
Kolejna rozprawa w tej sprawie zaplanowana jest na 10 lutego. Sędzią referentem w trzyosobowym – wraz z ławnikami – składzie orzekającym jes...
Czytaj więcejKlub PiS złoży zawiadomienie dot. „ustawiania procesów sądowych” ws. Fundacji Profeto
W środę we wpisie na platformie X Błaszczak podkreślił, że PiS nie pozwoli na „ustawianie procesów sądowych” ani na „skandaliczne manipu...
Czytaj więcej
Komentarze (1)
To samo teraz opublikowali we Włoszech gdzie obecny rok to chłodny - jak na ich klimat - początek lata i też zapowiedzieli fale upałów w wysokości 32 stopni, na co Włosi zaczęli się pukać w głowę i pytać czy w tych mediach robią idioci?
W tamtych latach mapy pogodowe w trakcie prognozy miały normalne kolory, teraz sama krwista czerwień i zapowiedzi rodem jakby słońce się do ziemi przybliżyło...