Kolejna spektakularna metamorfoza w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie! Zobacz czego dokonał Pan Sylwester!

(Reklama) Pierwsze efekty wprowadzenia zdrowego stylu odżywiania są z reguły widoczne już po około 3 tygodniach. Wczesna wiosna to doskonały czas na zmiany, jeśli zależy Ci na wypracowaniu sylwetki przed latem. Najlepiej zacząć już teraz!

Każdy z nas dobrze wie, jak wielką rolę pełni dla naszego zdrowia i samopoczucia racjonalnie zbilansowana dieta. Problem polega na tym, że nie wszyscy potrafimy tą wiedzę wprowadzić w życie i odpowiednio wykorzystać.

Decyzję o przejściu na dietę, podejmujemy z różnych powodów, chcemy się lepiej odżywiać, poprawić wyniki badań czy samopoczucie, jednak najczęściej jest to po prostu chęć osiągnięcia wymarzonej sylwetki, w której czulibyśmy się najlepiej.

Tak też było w przypadku Pana Sylwestra, który w rok schudł 31kg! Taki spadek masy ciała osiągnął dzięki dobrze zbilansowanej diecie, własnej determinacji i wsparciu dietetyka Projekt Zdrowie. Zapraszamy do przeczytania wywiadu z bohaterem metamorfozy. 

Panie Sylwestrze, jak zaczęła się Pana przygoda ze zdrowym odżywianiem?
Moja przygoda ze zdrowym odżywianiem zaczęła się jeszcze przed wizytą w gabinecie dietetycznym, ale dieta, którą stosowałem na własną rękę nie przynosiła efektów. Dopiero wizyta w gabinecie Projekt Zdrowie i przygotowane przez panią dietetyk jadłospisy pomogły mi w osiągnięciu celu.

Co się zmieniło w Pana nawykach żywieniowych?
Dużą zmianą w moich nawykach żywieniowych jest na pewno wielkość porcji posiłków -  przed dieta były większe. Sposób przyrządzania również się zmienił, dużo częściej potrawy są pieczone niż smażone. Jem też bardziej regularnie i piję więcej wody.

Z czego jest Pan najbardziej zadowolony biorąc pod uwagę efekty kuracji, które osiągnął Pan do tej pory?
Wydaje mi się że nie mam tylko jednej odpowiedzi na to pytanie. Moje zadowolenie z efektów kuracji, którą przeszedłem składa się z wielu czynników np. moje wyniki badań się poprawiły, część posiłków stosujemy całą rodziną, czuję się zdrowszy i sprawniejszy fizycznie.

Jaka potrawa była Pana ulubioną przed dietą, a jaka jest obecnie?
Przed dieta lubiłem smażoną rybę z frytkami, a teraz fajnym zamiennikiem tej potrawy jest ryba z pieczarkami i frytki tylko wszystko pieczone.

Co powiedziałby Pan osobom, które zmagają się z nadmiarem kilogramów i nie wierzą, że można schudnąć?
Wszystkim, którzy walczą z redukcja swojej wagi polecam wizytę u dietetyka, który nauczy jak zdrowo się odżywiać. Uważam, że wizyta w gabinecie Projekt Zdrowie to była bardzo dobra decyzja.

Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!

Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.

Odważ się na zmiany i zapisz się  na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.info

PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
E-mail: [email protected]