twoje konto
13°   dziś 17°   jutro
Sobota, 10 października Paulina, Franciszek, Daniel, Leon, Pola, Loretta
kino apteki powietrze kamera Msze św.
Strona główna Aktualności Ludzie Młoda kadrowiczka przygotowuje się do startów w sezonie

Młoda kadrowiczka przygotowuje się do startów w sezonie

Młoda kadrowiczka przygotowuje się do startów w sezonie
Opublikowano 

Od marca Ewelina Kołodziej, biegaczka narciarska z Łętowego, trenuje pod czujnym okiem teamu Kowalczyk – Wierietielny jako zawodniczka kadry narodowej kobiet.

Pierwszy raz pod ich kuratelą ćwiczyła na obozie w Jakuszycach, gdzie skupiła się na technice. Po wiosennym zgrupowaniu wróciła do szkoły sportowej w Szczyrku aby nadrobić zaległości. Tam trenowała pod kierunkiem Krzysztofa Wańczyka.

W maju przyszedł czas na obóz w Zakopanem i ćwiczenia wydolności wytrzymałościowej. Trenowała biegając po kilka godzin dziennie po Tatrach. Pod koniec maja wyjechała na Ukrainę, gdzie na trasie liczącej 10 km i trasie imitacyjnej ćwiczyła na nartorolkach.

Na pierwszych nartach była na lodowcu w Ramsau am Dachstein już 27 czerwca. W tym miejscu trenowała 16 dni. Wysokość na lodowcu sięga do 2700 m. n. p. m. i dzięki takiemu treningowi zwiększają się możliwości wysiłkowe zawodnika na niższych wysokościach.

Zobacz również:
91 powodów do dumy (ZDJĘCIA) Raport: smartfon bywa sposobem na uspokojenie malucha

W lipcu młoda łętowianka zaliczyła obóz w Estonii, skąd, razem z dziewczętami z kadry i Justyną Kowalczyk, wyjechały do Norwegii. Wystartowała tam w sprintach stylem łyżwoym na Blink Festiwalu – imprezie, która przyciąga gwiazdy narciarstwa biegowego i biathlonu z całego świata. Przeszła do ćwierćfinału; niestety w kolejnych etapach odpadała zajmując ostatecznie 7. miejsce w swoim biegu.

Kolejne zgrupowanie odbyło się w Bułgarii. Tam Ewelina ćwiczyła na nartorolkach głównie technikę łyżwową i klasyczną. Uprawiała również wytrzymałościowe marszobiegi. Obecnie zagórzańska biegaczka szlifuje technikę przed sezonem zimowym na lodowcu w Ramsau am Dachstein.

(Źródło/fot.: UG Mszana Dolna)

Dodaj limanowa.in do swoich ulubionych źródeł w Google

Komentarze (0)

Nie dodano jeszcze komentarzy pod tym artykułem - bądź pierwszy
dodaj komentarz
Zgłoszenie komentarza
Komentarz który zgłaszasz:
"Młoda kadrowiczka przygotowuje się do startów w sezonie"
Komentarz który zgłaszasz:
Adres
Pole nie możę być puste
Powód zgłoszenia
Pole nie możę być puste
Anuluj
Dodaj odpowiedź do komentarza:
Anuluj

Może Cię zaciekawić

Sport

Pozostałe

Najnowsze artykuły
Najpopularniejsze artykuły
Twój news: przyślij do nas zdjęcia lub film na [email protected]