Pani Sylwia schudła 14kg w Projekt Zdrowie!

(Reklama) Decyzję o przejściu na dietę podejmujemy z różnych powodów – chcemy się lepiej odżywiać, poprawić wyniki badań czy samopoczucie, jednak najczęściej jest to po prostu osiągnięcie wymarzonej sylwetki, w której czulibyśmy się najlepiej. Tak też było w przypadku Pani Sylwii – bohaterki naszej metamorfozy.

Dlaczego postanowiła Pani podjąć decyzję o odchudzaniu?
Od pewnego czasu zauważyłam, że coraz bardziej przybieram na wadze i zaczęłam się obawiać, że może to pójść za daleko. Stwierdziłam, że trzeba powiedzieć STOP i wreszcie zadbać o swoje zdrowie tak, aby nie mieć z nim problemów w przyszłości. Poza tym przeszkadzało mi to, że przestałam mieścić się w niektóre ubrania i nie czułam się dobrze sama ze sobą. Brakowało mi również pewności siebie. 

Czy bała się Pani pierwszej wizyty?
Nie bałam się pierwszej wizyty – wiedziałam, że z moją dietą trzeba coś zrobić, a sama sobie z tym nie poradzę.

Czy czegoś się Pani obawiała przed podjęciem kuracji?
Obawiałam się całkowitej zmiany stylu życia, tego że będę musiała zrezygnować z niektórych rzeczy, które bardzo lubię. W trakcie kuracji okazało się jednak, że niczego mi nie brakowało. Poznałam mnóstwo wspaniałych przepisów, nauczyłam się zdrowo gotować, a na moim stole nie zabrakło nawet domowej pizzy, czy pysznych domowych ciastek.

Porzucone opony i worki śmieci w lasach. Nadleśnictwo sprząta dzikie wysypiska Czad w bloku. Czujka uratowała matkę z dzieckiem

Jakie błędy popełniała Pani przed kuracją?
Przede wszystkim jadłam bardzo nieregularnie i piłam mało wody. Często w ogóle nie jadłam śniadania, a przez dzień podjadałam między posiłkami.   

Co Panią najbardziej motywowało?
Motywowało mnie to, że z każdą wizytą widziałam coraz lepsze efekty. To dodawało mi siły, aby się nie poddawać. Poza tym kuracja zbiegła się w czasie z planowaniem wesela, co dodatkowo pozytywnie wpłynęło na moją motywację, aby schudnąć na czas i dobrze czuć się w wymarzonej sukni ślubnej. Bardzo ważne okazało się również wsparcie ze strony moich bliskich.

Czy jest Pani zadowolona z efektów kuracji?
Tak, jestem bardzo zadowolona. Kuracja nie była dla mnie okresem wielkich wyrzeczeń – jadłam to, co lubię i czułam się najedzona. Dało to wspaniałe efekty i osiągnęłam swój cel.

Jakie są Pani odczucia i emocje związane z tak spektakularną zmianą?
Jestem bardzo szczęśliwa i dumna z siebie, że dałam radę. Nareszcie czuję się dobrze w swoim ciele, a moja pewność siebie wzrosła. 

Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie Limanowa, gdzie doświadczony Dietetyk – Małgorzata Twaróg pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Zadzwoń i zarezerwuj najbliższy wolny termin bezpłatnej konsultacji: 530 330 107
Każdy ma szansę osiągnąć taką wspaniałą metamorfozę, jak Pani Karolina i inni Pacjenci Projekt Zdrowie (z przykładowymi sukcesami możesz zapoznać się tutaj https://projektzdrowie.info/sukcesy-naszych-klientow/).

PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
E-mail: [email protected]

Dietetyk mgr Małgorzata Twaróg

(Reklama)