Prawda, że -6 kg robi cudowną różnicę?

Opublikowano 22.05.2018 07:35:13 Zaktualizowano 04.09.2018 15:42:20 top

(Reklama) Wystarczyło kilka tygodni, by Pani Ania znów czarowała szczerym uśmiechem, a radość w oczach zagościła na stałe. Pani Ania schudła 5,6 kg w ciągu 4 tygodni, wróciła do poprzedniego rozmiaru ubrań i tryska energią. Zapraszamy do wywiadu z naszą bohaterką.

(Reklama)

Co skłoniło Panią do podjęcia kuracji?

Moja pierwsza wizyta w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie skierowana była na moją córkę, która od jakiegoś czasu skarżyła się, że coraz ciężej się czuje, szybciej się męczy. Od kilku znajomych słyszałam dobre opinie o Projekcie Zdrowie więc postanowiłam udać się do specjalisty i pomóc mojemu dziecku. Po pierwszym tygodniu kuracji, kiedy zobaczyłam piękny spadek masy ciała u Lenki, pozazdrościłam jej ;) A tak poważnie, stwierdziłam że skoro już po pierwszym tygodniu widać efekty kuracji to sama również chętnie spróbuję, a przy okazji będzie nam razem z córką raźniej.

Jakie błędy żywieniowe popełniała Pani przed podjęciem kuracji?

Podjadałam, zawsze myślałam że nie jem za wiele, ale dopiero po przejściu na kurację zauważyłam jak wiele jem tych drobnych posiłków. Poza tym gubiły mnie słodkości i smażone potrawy.

Czy wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych sprawiło Pani trudność?

Nie. Pani dietetyk zastępuje mi moje ulubione posiłki zdrowszymi wersjami. Jest pysznie. Proszę pamiętać, że na diecie jest też moja córeczka, a ona już ma dużo większe wymagania. Bardzo odpowiadają nam słodkie podwieczorki w postaci pysznych smoothie, ciasteczek czy naszych ulubionych trufli.

Czy system cotygodniowych wizyt jest dla Pani wsparciem?

Zdecydowanie tak. Jestem zdania, że to świetne rozwiązanie, które pozwala utrzymywać wysoką motywację. Pani dietetyk mogła na bieżąco wprowadzać zmiany w diecie, w zależności od postępów. Dobrze jest mieć też kontrolę nad sobą. Myślę, że samemu ciężko byłoby się zmobilizować, pewnie szybko bym się zniechęciła i zrezygnowała z diety.

Co Panią motywowało do wytrwania na diecie?

Najbardziej cieszyły spadki kilogramów i coraz lepsze samopoczucie. Cieszę się, że w tym sezonie wakacyjnym bez problemu ubiorę bikini. Polecam wszystkim.

Przyłącz się do osób dbających o zdrowie i umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem w trakcie Dni Otwartych.

Dodatkowo każdy, kto rozpocznie kurację w okresie 14 maja - 15 czerwca 2018 r. i dokończy zdanie konkursowe 'Rozpoczynam letnią zmianę odżywiania, ponieważ...' ma szansę wygrać zestaw prezentowy marki Projekt Zdrowie o wartości 100 zł. Nagrodzimy 3 najciekawsze odpowiedzi.

Nie czekaj i zapisz się już dziś!

Polskie Centrum Dietetyczne Projekt Zdrowie
 34-600 Limanowa
ul. Kościuszki 15
Tel: 530 330 107
 E-mail: [email protected]

Godziny otwarcia:
Poniedziałek 11:00 – 19:00
Wtorek 7:00 – 15:00
Środa 12:00 – 20:00
Czwartek 7:00 – 15:00
Piątek 11:00 – 19:00

Dietetyk Justyna Liszka