Schudnij w 3 tygodnie w Krynicy - Zdrój!

Sylwester, bal karnawałowy, wesele – każdy znajdzie jakąś okazję, podczas które chciałby wyglądać olśniewająco. Czasu na przygotowania zazwyczaj jest niewiele. Jednak już w kilka tygodni możemy wysmuklić swoje ciało, schudnąć nawet 5 kg i zmieścić się w kreację o rozmiar mniejszą. Jak to zrobić?

Zacznijmy od tego, że głodówki i modne diety cud nie są dobrym rozwiązaniem, ponieważ mogą spowodować niedożywienie organizmu i nielubiany przez wszystkich efekt jo-jo. Po odpowiednią kurację warto więc udać się do dietetyka. Jeśli chcemy schudnąć w krótkim czasie, warto zastosować dietę oczyszczającą, która w pierwszej kolejności pomoże pozbyć się nadmiaru zatrzymanych płynów i zbędnej tkanki tłuszczowej. Suplementy diety przyspieszą ten proces, podkręcą metabolizm i pomogą osiągnąć zamierzony cel. Wystarczą 3 tygodnie kuracji, aby wysmuklić sylwetkę, oczyścić organizm i poczuć się lepiej w swoim ciele. Wypróbuj i przekonaj się sama!

Co możesz osiągnąć w ciągu 3 tygodni kompleksowej kuracji?

Tłumaczy Joanna Maciuszek, dietetyk Naturhouse w Krynicy zdrój.

Wielkie tunele, wielki wstyd. Przyjechałam z Krakowa na Wielkanoc i przeżyłam szok Jak zabezpieczyć chodniki, krawężniki i teren zielony podczas prac budowlanych?

I tydzień

- Już po pierwszym tygodniu większość naszych klientów obserwuje pozytywne zmiany w samopoczuciu – mówi Joanna Maciuszek. Najczęściej jest to efektem wprowadzenia przez dietetyka dużych zmian w sposobie odżywiania, regularnych i zbilansowanych posiłków oraz odpowiedniej ilości wypijanej wody – dodaje.

• Spadek masy ciała o 1-3 kg;
• Zmniejszenie opuchlizny wywołanej zatrzymaniem wody metabolicznej w organizmie;
• Lepsze samopoczucie;
• Zmniejszenie dolegliwości ze strony układu pokarmowego.

II tydzień

Na tym etapie utrata kilogramów powinna kształtować się na poziomie 0,5-1 kg tygodniowo. Jest to zalecane przez Światową Organizację Zdrowia tempo chudnięcia, które jest bezpieczne dla zdrowia. - Takie spadki masy ciała gwarantują ubytek nagromadzonej tkanki tłuszczowej i wody metabolicznej oraz trwałe rezultaty – przekonuje dietetyk Naturhouse.

• Spadek masy ciała o kolejne 0,5-1 kg;
• Ubytek tkanki tłuszczowej lub/i wody metabolicznej w organizmie;
• Wzrost energii i zdecydowana poprawa samopoczucia;
• Spadek centymetrów w obwodach ciała (talia, biodra, uda).

III tydzień

Po 3 tygodniach kuracji zauważalne stają się spadki centymetrów w obwodach ciała. W zależności od problemu i zastosowanej suplementacji spadki centymetrów można zaobserwować w miejscach najbardziej problematycznych – najczęściej brzuch, uda, pośladki. Zauważamy to nie tylko dokonując pomiarów u specjalisty, ale także po ubraniach – stają się luźniejsze.

• Spadek masy ciała o kolejne 0,5-1 kg;
• Szczuplejsze talia, biodra i uda.
• Już czas przymierzyć ubrania w mniejszym rozmiarze?
• Czujesz się lekko i możesz przetańczyć całą noc.

Już dzisiaj umów się na konsultację z dietetykiem i rozpocznij 3-tygodniową kurację „Szczupła w 3 tygodnie”. Olśnij wszystkich zgrabną sylwetką i ciesz się doskonałym samopoczuciem. Zapraszamy do naszego Centrum Dietetycznego:

Centrum Dietetyczne Naturhouse

ul. Kraszewskiego 38
33-380 Krynica Zdrój

tel. 791711776

Zapisz się na wizytę już dziś!

Godziny otwarcia:

Poniedziałek, Piątek: 11:00 - 19:00
Wtorek, Czwartek: 7:00 - 15:00
Środa: 12:00 – 20:00

email: [email protected]

Centrum Dietetyczne Naturhouse
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
tel. 530 330 107

e-mail: [email protected]
Godziny otwarcia:
Poniedziałek, Piątek: 11.00 – 19.00
Wtorek, Czwartek: 7.00 – 15.00
Środa: 12.00 – 20.00

Dietetyk Joanna Maciuszek