Browarek na zdrowie, czyli piwo jak mleko
Zjawiska zaostrzającego się po piwie apetytu oraz tak zwanego „mięśnia piwnego”, czyli krągłego brzucha, są wszystkim smakoszom doskonale znane. Tymczasem nowe badania wskazują, że picie piwa może być nie tylko zdrowe, ale i sprzyjać ładnej sylwetce - donosi goniec.com
Zwyczaj popijania tłustych mięsnych potraw piwem nie wziął się znikąd. Niewykluczone, że już nasi dalecy przodkowie wiedzieli to, co niedawno udowodnili naukowcy. Picie piwa może poprawić zdrowie i pomóc zachować ładną sylwetkę – nawet, gdy gustujemy w wysokokalorycznych potrawach – dowodzą badania. Wszystko za sprawą pewnego rzadkiego składnika złocistego napoju. Na pocieszenie abstynentów dodamy, że tajemną substancję zawiera też mleko.
Ową dobroczynną substancją jest nicotinamide riboside (NR). Jej właściwości odkryli naukowcy z Ecole Polytechnique Federale w Lozannie oraz z Weill Cornell Medical College w Nowym Jorku. Eksperymenty na myszach wykazały, że dieta zawierająca NR sprawia, że przy spożywaniu wysokokalorycznych pokarmów przyrost masy ciała jest aż o 60 proc. mniejszy. Substancja o nazwie NR, nazwana przez badaczy „cudowną molekułą”, sprawia też, że czujemy się zdrowsi, silniejsi i szczuplejsi. Zwiększa wydajność organizmu i poprawia pracę mięśni.
Wyniki badań zostały przez naukowców uznane za „imponujące”. Nie znaczy to jednak, że niebawem możemy się spodziewać zalewu suplementów diety zawierających NR. Cząsteczki NR są bowiem niezwykle małe oraz trudne do znalezienia czy syntezy. Najlepiej więc sięgnąć po ich naturalne źródło – piwo lub mleko.
Zobacz również:Podobne właściwości jak NR ma resweratrol, rozsławiony ostatnio składnik czerwonego wina.
(Źródło: goniec.com)
Może Cię zaciekawić
GDDKiA apeluje o ostrożną jazdę; błoto pośniegowe w 13 województwach
Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad poinformowała w wydanym w niedzielę komunikacie, że utrudnienia w postaci błota pośniegowego wyst�...
Czytaj więcejPsycholog: nie traktujmy zimy jako okazji do tzw. hibernacji
Zdaniem Ostaszewskiego niezwykle istotna, choć czasem trudna do osiągnięcia, jest regularność, utarty rytm funkcjonowania, trzymanie się schemat...
Czytaj więcejPtaki też ludzie
Palacz z kotłowni, w filmie „Miś”, tłumacząc kierowniczce meandry aury przełomu roku ujął to najlepiej „Jak jest zima, to musi być zimno...
Czytaj więcejSensacja na stulecie! Klaudia Zwolińska z Kłodnego Sportowcem Roku. Świątek i Lewandowski oglądają plecy naszej mistrzyni
Najważniejsza statuetka w polskim sporcie – Czempion za rok 2025 – trafiła w ręce Klaudii Zwolińskiej. 27-latka z Kłodnego (gmina Liman...
Czytaj więcejSport
Michał Probierz zrezygnował z funkcji selekcjonera piłkarskiej reprezentacji Polski
"Doszedłem do wniosku, że w obecnej sytuacji najlepszą decyzją dla dobra drużyny narodowej będzie moja rezygnacja ze stanowiska selekcjonera" - ...
Czytaj więcejSukces Limanowskiej Grupy Rowerowej na L’Étape Poland by Tour de France 2025
Mateusz Dyrek na podium – drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Największy sukces podczas tegorocznej edycji odniósł Mateusz Dyrek, któ...
Czytaj więcejKlaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejPozostałe
Analitycy: ok. 2 mln gospodarstw domowych w Polsce bez dostępu do internetu szerokopasmowego
PIE zauważa, że okres pandemii pokazał, jak ważny jest powszechny dostęp do sieci szerokopasmowej. "W czasie pandemicznego zamknięcia szkół ok...
Czytaj więcej71. Berlinale: w konkursie głównym 15 filmów, m.in. Celine Sciammy, Marii Schrader i Xaviera Beauvoisa
71. Międzynarodowy Festiwal Filmowy w Berlinie ze względu na pandemię i związane z nią obostrzenia odbędzie się w dwóch etapach. Od 1 do 5 mar...
Czytaj więcejNawet 250 mln zł Polacy wydadzą na produkty związane z tłustym czwartkiem
Szacuje się, że w każdy tłusty czwartek Polacy spożywają przeciętnie ok. 2,5 pączka na osobę – w sumie w skali kraju oznacza to blisko 100 ...
Czytaj więcejNaukowcy pracują nad portretem generacji 50+ w Europie
Badanie Zdrowia, Starzenia się Populacji i Procesów Emerytalnych „SHARE: 50+ w Europie" jest badaniem panelowym przeprowadzanym regularnie wśród...
Czytaj więcej- GDDKiA apeluje o ostrożną jazdę; błoto pośniegowe w 13 województwach
- Psycholog: nie traktujmy zimy jako okazji do tzw. hibernacji
- Ptaki też ludzie
- Sensacja na stulecie! Klaudia Zwolińska z Kłodnego Sportowcem Roku. Świątek i Lewandowski oglądają plecy naszej mistrzyni
- Kraków: Przeciwnicy strefy czystego transportu wyszli na ulice miasta
Komentarze (7)
Nie to co mleko, niby ma jakieś wartościowe składniki ale do ust bym tego świństwa nie wziął.
Dziękuję wam postępowi naukowcy, i w ogóle dziękuję 'architektom' współczesnego cudownego świata . Jak ja się cieszę, że zawsze znajdzie się ktoś kto powie mi co jest najlepsze dla mnie: zdrowe, smaczne, nie trujące, i będzie mi to wmawiał, aż w to uwierzę. JUŻ NIE MUSZĘ MYŚLEĆ SAMODZIELNIE. Dziękuję!