AP Limanovia promuje treningi indywidualne
Na stronie internetowej AP Limanovia prezentowane są ćwiczenia dla zawodników, które mogą wykonywać sami w domach lub na zewnątrz.
Ćwiczenia skierowane są głównie do zawodników z kategorii wiekowych orlik, żak i skrzat, ponieważ młodziki mają swój osobny plan treningowy.
Codziennie będą dodawane trzy zadania (techniczne ale też będzie pora na motoryczne). Każde ćwiczenie wykonywane są ok. 10 minut (można dłużej).
Więcej informacji: https://www.facebook.com/aplim...
Może Cię zaciekawić
Podpalenie domu policjantki; śledztwo ws. usiłowania zabójstwa
Jak poinformował w piątek rzecznik Prokuratury Okręgowej w Tarnowie Mieczysław Sienicki, ogień pojawił się w budynku w Starym Wiśniczu w nocy ...
Czytaj więcejAwaria głównego wodociągu; pół miasta bez wody
"SEWIK Tatrzańska Komunalna Grupa Kapitałowa w Zakopanem informuje, że w związku z awarią na sieci wodociągowej w piątek od godz. 12.00 wystąp...
Czytaj więcej13. i 14. emerytura bez podatku? Sprawdź, dla kogo to korzystne
EPD-21 – o co w nim chodzi? Formularz EPD-21 dotyczy niepobierania zaliczek na podatek dochodowy od świadczeń, dopóki ich łączna kwota ...
Czytaj więcejSąd rozpatrzy odwołanie od decyzji wypuszczenia z aresztu 20-latka z Rabki
Jak powiedział PAP rzecznik Sądu Okręgowego w Nowym Sączu sędzia Bogdan Kijak, jeszcze przed rozpatrzeniem odwołania prokuratury zaplanowano prz...
Czytaj więcejSport
Klaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejDwa wzmocnienia Limanovii
Z Sandecji Nowy Sącz do limanowskiej drużyny przeszedł Michał Palacz (19 lat, pomocnik lub obrońca). Młodszy brat Kamila Palacza, który jest kl...
Czytaj więcejCudzoziemcy spoza Unii Europejskiej w piłkarskich rozgrywkach lig regionalnych
Dopuszcza się równoczesny udział jednego dodatkowego zawodnika (z kontraktem profesjonalnym) spoza obszaru Unii Europejskiej po regulamin...
Czytaj więcejPozostałe
Ryszard Wilk musiał wyjść z Sejmu. Będzie kara i badanie posłów alkomatem?
W czwartek podczas wieczornego bloku głosowań marszałek Sejmu Szymon Hołownia poprosił posła Konfederacji z Sądecczyzny Ryszarda Wilka, o ...
Czytaj więcejEdward Siarka do Donalda Tuska "kula w łeb" - tłumaczy i przeprasza
Według relacji, Edward Siarka w reakcji na wypowiedź posła Zbigniewa Ziobry pod adresem premiera (“To jest bandytyzm, jesteście grupą przestęp...
Czytaj więcejDzisiejsze obrady Sejmu – śledź relację na żywo
https://www.youtube.com/watch?v=rW9HyPfKpH4Plan obrad Sejmu (20 lutego 2025 r.) 10:00 – 11:30 Sprawozdanie Komisji o rządowym projekcie u...
Czytaj więcejSprawa usiłowana zgwałcenia 13-latki -prokuratura złożyła zażalenie w sprawie aresztu
"Prokuratura nie zgadza się z decyzją Sądu Rejonowego w Nowym Targu i w związku z tym na tą decyzję zostało złożone zażalenie" - powiedział...
Czytaj więcej- "DGP": bezprawnie pędzą po ścieżkach
- Znana decyzja w sprawie stóp procentowych. Inflacja będzie wyższa
- Podpalił market - usłyszał zarzut szpiegostwa na rzecz wywiadu Federacji Rosyjskiej
- MSWiA: w pierwszej kolejności odbudujemy schrony pod tzw. tysiąclatkami
- Arabia Saudyjska: Ukraina przyjęła propozycję 30-dniowego rozejmu; pomoc USA wznowiona
Komentarze (0)