Czy Justyna stresuje się przed Mistrzostwami Świata?
Już w czwartek na stadionie w Tesero – Val di Fiemme, odbędzie się pierwszy bieg w ramach mistrzostw świata 2013. Panie zmierzą się w sprincie stylem klasycznym czyli w konkurencji, w której polska zawodniczka jest wicemistrzynią olimpijską.
To jeden z dwóch indywidualnych startów techniką klasyczną, który będzie rozgrywany we Włoszech i cel polskiej zawodniczki, która podkreśla, że tytuł mistrzyni świata w ulubionej technice jest dla niej priorytetem na tym czempionacie. Czy w związku z tym podopieczna Aleksandra Wierietielnego odczuwa duży stres przedstartowy.
- Jestem już na tyle doświadczona, że nawet przed taką imprezą jak mistrzostwa świata nie rwę sobie włosów z głowy z powodu stresu. Wiem, że muszę w okresie przygotowań do tej najważniejszej imprezy zadbać o szczegóły i na tym się skupiam. A już na samych mistrzostwach wiadomo, że poziom adrenaliny będzie wyższy niż podczas innych zawodów. Co do presji, którą czuję przed takimi startami, to wiem, że była, jest i będzie, i to się chyba już nie zmieni – podkreśla Justyna Kowalczyk.
A czy można zniwelować stres, poprzez dokładną analizę i przygotowanie scenariuszy rywalizacji na trasie?
- Przed każdym startem, nie tylko na mistrzostwach świata, układam sobie w głowie różne scenariusze. Jest ich naprawdę bardzo wiele, bo nigdy człowiek nie jest w stanie dokładnie przewidzieć jak będzie się danego dnia czuł, jak będą pracować narty, a jak będą się zachowywały rywalki. Oczywiście, że część rzeczy jest bardziej prawdopodobnych niż inne, ale dobrze jest mieć dużo różnych scenariuszy rozpracowanych, żeby później nie być zaskoczonym. Na trasie zaskoczenie, a później nerwowe ruchy są najgorszym rozwiązaniem – mówi zawodniczka.
Źródło: oficjalna strona Justyny Kowalczyk
Może Cię zaciekawić
Zabójstwa seniorek w Warszawie w wyniku motywacji znanej z powieści Dostojewskiego
"Na tym etapie możemy powiedzieć, że mamy do czynienia ze sprawą dwóch współczesnych Rodionów Raskolnikowych. Mamy do czynienia z zabójstwami...
Czytaj więcejPOLSA: w czwartek części chińskiej rakiety mogą wejść w atmosferę, także nad Polską
POLSA przesłała w środę komunikat dotyczący re-entry (ponownego wejścia w atmosferę ziemską – PAP) części chińskiej rakiety Jielong. Prze...
Czytaj więcejZaczyna brakować jaj; można zapomnieć o wielkanocnych promocjach
Dyrektor Izby Katarzyna Gawrońska poinformowała PAP, że wyniki przeprowadzonych konsultacji z producentami jaj pokazują, iż "konsumenci nie powin...
Czytaj więcejZełenski: musimy wiedzieć, na co możemy liczyć ze strony USA
Zełenski sprecyzował, że stronie ukraińskiej zaproponowano wizytę w Stanach Zjednoczonych, a biura prezydentów obu krajów pracują nad tą kwes...
Czytaj więcejSport
Klaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejDwa wzmocnienia Limanovii
Z Sandecji Nowy Sącz do limanowskiej drużyny przeszedł Michał Palacz (19 lat, pomocnik lub obrońca). Młodszy brat Kamila Palacza, który jest kl...
Czytaj więcejCudzoziemcy spoza Unii Europejskiej w piłkarskich rozgrywkach lig regionalnych
Dopuszcza się równoczesny udział jednego dodatkowego zawodnika (z kontraktem profesjonalnym) spoza obszaru Unii Europejskiej po regulamin...
Czytaj więcejPozostałe
Radni obawiają się Centrum Integracji Cudzoziemców
Radni domagają się odpowiedzi na pytania o proces decyzyjny w sprawie lokalizacji ośrodka, jego dostosowanie do wzrastającej liczby migrantów i o...
Czytaj więcejUroczysta gala piłkarska: nagrody i wyróżnienia dla najlepszych
Uroczystą galę prowadzili Witold Sochacki oraz Dawid Jasica (członek Zarządu Podokręgu Piłki Nożnej). Honorowy patronat nad plebiscytem...
Czytaj więcejPodpalenie domu policjantki; śledztwo ws. usiłowania zabójstwa
Jak poinformował w piątek rzecznik Prokuratury Okręgowej w Tarnowie Mieczysław Sienicki, ogień pojawił się w budynku w Starym Wiśniczu w nocy ...
Czytaj więcej13. i 14. emerytura bez podatku? Sprawdź, dla kogo to korzystne
EPD-21 – o co w nim chodzi? Formularz EPD-21 dotyczy niepobierania zaliczek na podatek dochodowy od świadczeń, dopóki ich łączna kwota ...
Czytaj więcej- Arkadiusz Mularczyk wybrany na wiceprzewodniczącego Podkomisji Praw Człowieka w PE
- Orlen z wakacyjnymi promocjami na paliwo
- W czwartek wchodzą w życie nowe przepisy dotyczące ewakuacji ludności
- Bp Ważny powołał trzech duszpasterzy osób skrzywdzonych
- Rekordzista z 8 promilami za kierownicą ciągnika doprowadził do wypadku, a to nie wszystko
Komentarze (0)