Kontynuuje treningowy reżim
Justyna Kowalczyk wróciła do treningowego reżimu, który towarzyszy jej praktycznie całe życie: zgrupowanie, tydzień przerwy i kolejny wyjazd. Tak już będzie i w tym roku do listopada, kiedy powróci do rywalizacji w Pucharze Świata. Na razie jednak musi ciężko pracować nad tym by przygotować jak najwyższą formę.
Choć początki bywają trudne, a tym razem jak zdradziła Justyna Kowalczyk, najciężej było zmusić głowę do tych wszystkich ogromnych obciążeń treningowych, to teraz polska zawodniczka jest już w normalnym cyklu przygotowawczym do sezonu.
Po ubiegłotygodniowym powrocie z obozu w austriackim Ramsau, Justyna miała kilka dni odpoczynku. Wolne od zgrupowania dni, nie były jednak poświęcone na lenistwo. Tradycyjnie już, gdy zawodniczka wraca z obozu treningowego ma wiele zajęć do nadrobienia, a teraz dodatkowo doszły regularne wizyty w Warszawie, gdzie doktor Śmigielski sprawdza stan operowanego dwa miesiące temu kolana. Na szczęście żadnych powodów do niepokojów nie ma, a wyniki badań tylko potwierdzają obserwacje zawodniczki i trenera Wierietielnego, że wszystko goi się znakomicie.
W czasie kilku dni przerwy między zgrupowaniami Justyna Kowalczyk wzięła też udział w sesji zdjęciowej dla jednego z kobiecych magazynów, której efekty można będzie podziwiać już niedługo.
A już od wtorku Justyna Kowalczyk będzie trenować w Zakopanem. W ubiegłym roku pierwszy raz wraz z trenerem Wierietielnym postawili na ćwiczenia w polskich górach i teraz zdecydowali się na powrót, choć niestety warunki do treningów mają w tym miejscu ograniczone.
- Niestety w Zakopanem nie ma możliwości biegania na nartorolkach czy panczenach. Zostają nam więc tylko marszobiegi i siłownia. Szkoda. Wybieramy jednak Polskę, bo od czasu do czasu chcielibyśmy w kraju spędzić trochę więcej czasu – tłumaczy wybór miejsca na zgrupowanie szkoleniowiec.
Zobacz również:W Zakopanem Justyna Kowalczyk trenować będzie aż do pierwszych dni czerwca.
Może Cię zaciekawić
Emerytury kobiet są niższe od mężczyzn o około 1,5 tys. zł
Prezes ZUS w wywiadzie dla PAP poinformował, że obecnie 850 tysięcy osób pobierających emeryturę jednocześnie pracuje. Ponadto - jak wskazał -...
Czytaj więcejOstrzeżenie meteorologiczne: burze
W godzinach od 14:00 do 21:00 prognozowane są burze z intensywnymi opadami deszczu – od 20 do 30 mm, a także porywy ...
Czytaj więcejOstrzeżenie IMiGW: możliwe burze
Według ostrzeżenia mogą wystąpić intensywne opady deszczu: lokalnie może spaść od 20 do 30 mm deszczu. Silne porywy wiatru: wiatr w poryw...
Czytaj więcejOd dziś większe uprawnienia dla Straży Granicznej
Rozporządzenie ministra spraw wewnętrznych i administracji w sprawie uzbrojenia Straży Granicznej, które w piątek weszło w życie, rozszerza kat...
Czytaj więcejSport
Michał Probierz zrezygnował z funkcji selekcjonera piłkarskiej reprezentacji Polski
"Doszedłem do wniosku, że w obecnej sytuacji najlepszą decyzją dla dobra drużyny narodowej będzie moja rezygnacja ze stanowiska selekcjonera" - ...
Czytaj więcejSukces Limanowskiej Grupy Rowerowej na L’Étape Poland by Tour de France 2025
Mateusz Dyrek na podium – drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Największy sukces podczas tegorocznej edycji odniósł Mateusz Dyrek, któ...
Czytaj więcejKlaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejPozostałe
Raport Funduszu Sprawiedliwości - możliwe zawiadomienia do prokuratury
Najwyższa Izba Kontroli zakończyła czynności kontrolne dotyczące Funduszu Sprawiedliwości i 1 lipca br. przesłała do ministra sprawiedliwości...
Czytaj więcejProjekt znoszący dwukadencyjność - do 7 sierpnia w konsultacjach społecznych
Na początku lipca PSL złożyło w Sejmie projekt, który znosi zasadę, że wójtem, burmistrzem czy prezydentem miasta można być tylko przez dwie...
Czytaj więcejBurze z silnym deszczem do 30 l/m2
Ostrzeżeniami I stopnia przed burzami zagrożeni są mieszkańcy woj. świętokrzyskiego, podkarpackiego, pomorskiego, kujawsko-pomorskiego, łódzki...
Czytaj więcejCzekają nas chmary komarów? Możliwy wzrost aktywności kleszczy
Obfite opady i temperatury przekraczające 20 st. C to – jak ocenił w rozmowie z PAP prof. Myczko z Katedry Zoologii UPP – warunki idealne do poj...
Czytaj więcej- Zmarł misjonarz śp. ks. Prałat mgr Stefan Wal
- Kolejne powiaty objęte ograniczeniami w związku z rzekomym pomorem drobiu
- Dobre wieści dla „czerwcowych” emerytów. ZUS podwyższy świadczenia z lat 2009–2019
- Policjanci uderzyli w pedofilów: zatrzymali sto osób i zabezpieczyli ok. 600 tys. plików
- 2 osoby z zarzutami w sprawie nielegalnego obrotu maszynami budowlanymi pochodzącymi zza granicy
Komentarze (0)