Kontynuuje treningowy reżim
Justyna Kowalczyk wróciła do treningowego reżimu, który towarzyszy jej praktycznie całe życie: zgrupowanie, tydzień przerwy i kolejny wyjazd. Tak już będzie i w tym roku do listopada, kiedy powróci do rywalizacji w Pucharze Świata. Na razie jednak musi ciężko pracować nad tym by przygotować jak najwyższą formę.
Choć początki bywają trudne, a tym razem jak zdradziła Justyna Kowalczyk, najciężej było zmusić głowę do tych wszystkich ogromnych obciążeń treningowych, to teraz polska zawodniczka jest już w normalnym cyklu przygotowawczym do sezonu.
Po ubiegłotygodniowym powrocie z obozu w austriackim Ramsau, Justyna miała kilka dni odpoczynku. Wolne od zgrupowania dni, nie były jednak poświęcone na lenistwo. Tradycyjnie już, gdy zawodniczka wraca z obozu treningowego ma wiele zajęć do nadrobienia, a teraz dodatkowo doszły regularne wizyty w Warszawie, gdzie doktor Śmigielski sprawdza stan operowanego dwa miesiące temu kolana. Na szczęście żadnych powodów do niepokojów nie ma, a wyniki badań tylko potwierdzają obserwacje zawodniczki i trenera Wierietielnego, że wszystko goi się znakomicie.
W czasie kilku dni przerwy między zgrupowaniami Justyna Kowalczyk wzięła też udział w sesji zdjęciowej dla jednego z kobiecych magazynów, której efekty można będzie podziwiać już niedługo.
A już od wtorku Justyna Kowalczyk będzie trenować w Zakopanem. W ubiegłym roku pierwszy raz wraz z trenerem Wierietielnym postawili na ćwiczenia w polskich górach i teraz zdecydowali się na powrót, choć niestety warunki do treningów mają w tym miejscu ograniczone.
- Niestety w Zakopanem nie ma możliwości biegania na nartorolkach czy panczenach. Zostają nam więc tylko marszobiegi i siłownia. Szkoda. Wybieramy jednak Polskę, bo od czasu do czasu chcielibyśmy w kraju spędzić trochę więcej czasu – tłumaczy wybór miejsca na zgrupowanie szkoleniowiec.
Zobacz również:W Zakopanem Justyna Kowalczyk trenować będzie aż do pierwszych dni czerwca.
Może Cię zaciekawić
Sławomir i Mikołaj Rey przy rodzinnym stole podczas Małopolskiego Festiwalu Smaku w Porębie Wielkiej
- Przybywajcie. Zabierzcie dobrą energię, dobry humor, a my przywieziemy węgierską orkiestrę dętą, nowe premierowe piosenki i przeboje, które ...
Czytaj więcejAlert RCB z cyfrową wersją „Poradnika bezpieczeństwa” - link nie działa
Niedługo po rozesłaniu alertu w niektórych mediach pojawiły się informacje o tym, że link do pobrania „Poradnika bezpieczeństwa” nie dział...
Czytaj więcejAlert drugiego stopnia - fala upałów do 34°C i to do co najmniej wtorku
ermometry wskażą nawet 34°C Zgodnie z najnowszym komunikatem meteorologicznym, czeka nas seria bardzo gorących dni. Co istotne, prawdziwego wytch...
Czytaj więcejUSA i państwa Europy potępiły rosyjski atak na Ukrainę i naruszenie przestrzeni powietrznej Polski
W nocy ze środy na czwartek polskie i natowskie systemy rozpoznania wykryły intensywną aktywność bojową lotnictwa dalekiego zasięgu Federacji R...
Czytaj więcejSport
Słońce, emocje i triumf Mariusza Doktora
Po ostatnich zmaganiach w niemal zimowej aurze, niedzielny turniej był prawdziwą nagrodą dla lokalnych graczy. 10 zawodników stanęło do walki o ...
Czytaj więcejMichał Probierz zrezygnował z funkcji selekcjonera piłkarskiej reprezentacji Polski
"Doszedłem do wniosku, że w obecnej sytuacji najlepszą decyzją dla dobra drużyny narodowej będzie moja rezygnacja ze stanowiska selekcjonera" - ...
Czytaj więcejSukces Limanowskiej Grupy Rowerowej na L’Étape Poland by Tour de France 2025
Mateusz Dyrek na podium – drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Największy sukces podczas tegorocznej edycji odniósł Mateusz Dyrek, któ...
Czytaj więcejKlaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejPozostałe
Kolejne ostrzeżenie IMGW o burzach z gradem
Niebezpieczne zjawiska pogodowe prognozowane są na sobotnie popołudnie i wieczór. Szczegóły ostrzeżenia meteorologicznego: Główne ...
Czytaj więcejSłyszysz ten sygnał? Nie panikuj. Nadchodzi „ALARM-2026” – zawyją syreny
Kiedy i czego się spodziewać? Syreny mogą odzywać się wielokrotnie w ciągu dnia. Ćwiczenia zaplanowano w szerokim przedziale czasowym, aby spr...
Czytaj więcejIMGW ostrzega przed burzami i gradem
Komunikat pogodowy dotyczy całego obszaru południowej Polski w tym powiatu limanowskiego. Stopień zagrożenia: 1. stopień.Prawdopodobi...
Czytaj więcejKardynał Ryś powołał komisję do zbadania wykorzystywania seksualnego bezbronnych dorosłych
„Wysłuchanie i wyjaśnienie” - tak nazywa się powołana w piątek przez metropolitę krakowskiego kard. Grzegorza Rysia komisja, która zbada zj...
Czytaj więcej- Sławomir i Mikołaj Rey przy rodzinnym stole podczas Małopolskiego Festiwalu Smaku w Porębie Wielkiej
- Alert RCB z cyfrową wersją „Poradnika bezpieczeństwa” - link nie działa
- Alert drugiego stopnia - fala upałów do 34°C i to do co najmniej wtorku
- USA i państwa Europy potępiły rosyjski atak na Ukrainę i naruszenie przestrzeni powietrznej Polski
- Premier udaje się na miejsce, gdzie spadł pocisk; jest w kontakcie z liderami państw europejskich
Komentarze (0)