Kontynuuje treningowy reżim
Justyna Kowalczyk wróciła do treningowego reżimu, który towarzyszy jej praktycznie całe życie: zgrupowanie, tydzień przerwy i kolejny wyjazd. Tak już będzie i w tym roku do listopada, kiedy powróci do rywalizacji w Pucharze Świata. Na razie jednak musi ciężko pracować nad tym by przygotować jak najwyższą formę.
Choć początki bywają trudne, a tym razem jak zdradziła Justyna Kowalczyk, najciężej było zmusić głowę do tych wszystkich ogromnych obciążeń treningowych, to teraz polska zawodniczka jest już w normalnym cyklu przygotowawczym do sezonu.
Po ubiegłotygodniowym powrocie z obozu w austriackim Ramsau, Justyna miała kilka dni odpoczynku. Wolne od zgrupowania dni, nie były jednak poświęcone na lenistwo. Tradycyjnie już, gdy zawodniczka wraca z obozu treningowego ma wiele zajęć do nadrobienia, a teraz dodatkowo doszły regularne wizyty w Warszawie, gdzie doktor Śmigielski sprawdza stan operowanego dwa miesiące temu kolana. Na szczęście żadnych powodów do niepokojów nie ma, a wyniki badań tylko potwierdzają obserwacje zawodniczki i trenera Wierietielnego, że wszystko goi się znakomicie.
W czasie kilku dni przerwy między zgrupowaniami Justyna Kowalczyk wzięła też udział w sesji zdjęciowej dla jednego z kobiecych magazynów, której efekty można będzie podziwiać już niedługo.
A już od wtorku Justyna Kowalczyk będzie trenować w Zakopanem. W ubiegłym roku pierwszy raz wraz z trenerem Wierietielnym postawili na ćwiczenia w polskich górach i teraz zdecydowali się na powrót, choć niestety warunki do treningów mają w tym miejscu ograniczone.
- Niestety w Zakopanem nie ma możliwości biegania na nartorolkach czy panczenach. Zostają nam więc tylko marszobiegi i siłownia. Szkoda. Wybieramy jednak Polskę, bo od czasu do czasu chcielibyśmy w kraju spędzić trochę więcej czasu – tłumaczy wybór miejsca na zgrupowanie szkoleniowiec.
Zobacz również:W Zakopanem Justyna Kowalczyk trenować będzie aż do pierwszych dni czerwca.
Może Cię zaciekawić
Agencja Integralności Tenisa: Świątek zdyskwalifikowana na miesiąc za niecelowe naruszenie przepisów
Jak przekazano w komunikacie, Świątek w sierpniu miała pozytywny wynik testu na niedozwoloną substancję - trimetazydynę (TMZ), należącą do ka...
Czytaj więcejProgram "Czyste Powietrze” zostaje wstrzymany
Zawadzka-Stępniak podkreśliła na konferencji prasowej, że zawieszenie jest "chwilowe", ponieważ cały program wymaga reformy. Nowa odsłona "Czys...
Czytaj więcejIntensywne opady śniegu w południowej Małopolsce. Może spaść nawet 20 cm śniegu
Prognozowane są intensywne opady śniegu, które mogą znacząco wpłynąć na warunki na drogach. Ostrzeżenie meteorologiczne: Intensywne opady ś...
Czytaj więcejArtur Bednarek nowym komendantem wojewódzkim policji w Małopolsce. Piotr Morajko odwołany
Uroczystość rozpoczęło wprowadzenie sztandaru Komendy Wojewódzkiej Policji w Krakowie oraz odegranie hymnu Rzeczpospolitej Polskiej. Nastę...
Czytaj więcejSport
Klaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejDwa wzmocnienia Limanovii
Z Sandecji Nowy Sącz do limanowskiej drużyny przeszedł Michał Palacz (19 lat, pomocnik lub obrońca). Młodszy brat Kamila Palacza, który jest kl...
Czytaj więcejCudzoziemcy spoza Unii Europejskiej w piłkarskich rozgrywkach lig regionalnych
Dopuszcza się równoczesny udział jednego dodatkowego zawodnika (z kontraktem profesjonalnym) spoza obszaru Unii Europejskiej po regulamin...
Czytaj więcejPozostałe
Wigilia będzie dniem wolnym od pracy, ale to nie jedyna zmiana
Za nowelizacją ustawy o dniach wolnych od pracy oraz niektórych innych ustaw głosowało 403 posłów, przeciw było 10, wstrzymało się 12. Wcze�...
Czytaj więcejTransmisja obrad Sejmu RP – 27 listopada 2024 r.
Poniżej prezentujemy harmonogram obrad: Plan obrad Sejmu RP – 27 listopada 2024 r. ...
Czytaj więcejKarol Nawrocki kandydatem na prezydenta
W niedzielę w krakowskiej hali Sokoła odbyła się Konwencja Obywatelska, z udziałem różnego rodzaju środowisk społecznych, naukowych, gospodar...
Czytaj więcejOstrzeżenie: uwaga na oblodzenie! W nocy nawet - 8 st. C
Prognozowane są oblodzenia mokrych nawierzchni dróg i chodników po opadach mokrego śniegu, co może znacząco wpłynąć na bezpieczeństwo mieszk...
Czytaj więcej
Komentarze (0)