Znakomite warunki przygotowań do zimowych wyzwań
Już prawie dwa tygodnie trwa obóz treningowy Justyny Kowalczyk w estońskiej miejscowości Otepaeae. To znany w narciarskim świecie ośrodek przygotowań, który należy do ulubionych naszej biegaczki narciarskiej. W tym miejscu może ona, w znakomitych warunkach, przygotowywać się do zimowych wyzwań. W Otepaeae jest bowiem cała potrzeba infrastruktura.
- Przede wszystkim jest tu rolkostrada mająca 6 km, oprócz tego jest ścieżka nartorolkowa, która łączy dwa miasteczka. Jeżeli policzyć to wszystko razem, to jest tutaj około 27 kilometrów tras nartorolkowych. Możemy na nich trenować bez obaw, że wyjedzie nagle jakiś samochód, albo że my stworzymy dla kogoś niebezpieczeństwo, tak jak to było w czasie treningów w Zakopanem, gdy byliśmy zmuszeni do treningów na normalnych drogach. Poza tym są dobre trasy crossowe, jedne ciężkie i trudne, inne łagodne, ale wszystkie doskonale przygotowane. Wysypane trocinami, na których można także bez obaw trenować. No i dobre trasy rowerowe, na których Justyna także często ćwiczy. Tutaj także można się nie obawiać niespodziewanych spotkań, no chyba, że z leśną zwierzyną. Jeżeli dodamy do tego świetną siłownię, na której są specjalistyczne urządzenia dla biegaczy narciarskich oraz dużo jezior, na których można popływać kajakiem to mamy znakomity ośrodek. To jest proste wyjaśnienie faktu, że w Estonii wychowali tak znakomitych biegaczy, jak Anders Veerpalu, Jaak Mae czy Kristina Smigun – tłumaczy trener naszej biegaczki Aleksander Wierietielny.
Może Cię zaciekawić
Zabójstwa seniorek w Warszawie w wyniku motywacji znanej z powieści Dostojewskiego
"Na tym etapie możemy powiedzieć, że mamy do czynienia ze sprawą dwóch współczesnych Rodionów Raskolnikowych. Mamy do czynienia z zabójstwami...
Czytaj więcejPOLSA: w czwartek części chińskiej rakiety mogą wejść w atmosferę, także nad Polską
POLSA przesłała w środę komunikat dotyczący re-entry (ponownego wejścia w atmosferę ziemską – PAP) części chińskiej rakiety Jielong. Prze...
Czytaj więcejZaczyna brakować jaj; można zapomnieć o wielkanocnych promocjach
Dyrektor Izby Katarzyna Gawrońska poinformowała PAP, że wyniki przeprowadzonych konsultacji z producentami jaj pokazują, iż "konsumenci nie powin...
Czytaj więcejZełenski: musimy wiedzieć, na co możemy liczyć ze strony USA
Zełenski sprecyzował, że stronie ukraińskiej zaproponowano wizytę w Stanach Zjednoczonych, a biura prezydentów obu krajów pracują nad tą kwes...
Czytaj więcejSport
Klaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejDwa wzmocnienia Limanovii
Z Sandecji Nowy Sącz do limanowskiej drużyny przeszedł Michał Palacz (19 lat, pomocnik lub obrońca). Młodszy brat Kamila Palacza, który jest kl...
Czytaj więcejCudzoziemcy spoza Unii Europejskiej w piłkarskich rozgrywkach lig regionalnych
Dopuszcza się równoczesny udział jednego dodatkowego zawodnika (z kontraktem profesjonalnym) spoza obszaru Unii Europejskiej po regulamin...
Czytaj więcejPozostałe
Radni obawiają się Centrum Integracji Cudzoziemców
Radni domagają się odpowiedzi na pytania o proces decyzyjny w sprawie lokalizacji ośrodka, jego dostosowanie do wzrastającej liczby migrantów i o...
Czytaj więcejUroczysta gala piłkarska: nagrody i wyróżnienia dla najlepszych
Uroczystą galę prowadzili Witold Sochacki oraz Dawid Jasica (członek Zarządu Podokręgu Piłki Nożnej). Honorowy patronat nad plebiscytem...
Czytaj więcejPodpalenie domu policjantki; śledztwo ws. usiłowania zabójstwa
Jak poinformował w piątek rzecznik Prokuratury Okręgowej w Tarnowie Mieczysław Sienicki, ogień pojawił się w budynku w Starym Wiśniczu w nocy ...
Czytaj więcej13. i 14. emerytura bez podatku? Sprawdź, dla kogo to korzystne
EPD-21 – o co w nim chodzi? Formularz EPD-21 dotyczy niepobierania zaliczek na podatek dochodowy od świadczeń, dopóki ich łączna kwota ...
Czytaj więcej- Ostrzeżenie IMGW: Upał w całej Małopolsce – temperatura do 34°C
- Przeciętny Polak zużywa 23 torby foliowe rocznie; jedna rozkłada się nawet 400 lat
- Hołownia: Zgromadzenie Narodowe zostanie zwołane na 6 sierpnia na godz. 10.00
- Przeprowadzono sekcję zwłok Tadeusza Dudy; trwa ustalanie czy ktoś mu pomagał
- Zaginął 52-letni Andrzej Wójcik. Policja prosi o pomoc
Komentarze (0)