VII BIEG OSIEDLOWY dla dzieci podczas Dni Limanowej
KOLEJNA 7. EDYCJA OTWARTEGO BIEGU DLA DZIECI. Biuro zawodów (Start i Meta) będą przy Muszelce Koncertowej w Parku Miejskim. Rozdanie nagród podczas Dni Limanowej na scenie pod LDK Limanowa.
REGULAMIN BIEGU:
„VII BIEG OSIEDLOWY NA 1 MILĘ”
I) MIEJSCE I DATA SPOTKANIA: 26 lipca 2015 r. (niedziela)
BIURO ZAWODÓW: czynne w godz. 10:30-12:00 /NA SCENIE „MUSZELKI”/
START i META: przed tzw. 'Muszelką' w Parku Miejskim. Startujemy – o godz. 12:15.
ROZDANIE NAGRÓD: o godz. 13:30 dla zwycięzców VII biegu osiedlowego na 1 milę pod LKD Limanowa /na scenie „Dni Limanowej”/
PROGRAM:
godz. 10:30-12:00 – BIURO ZAWODÓW NA SCENIE „MUSZELKI”
godz. 12:00-12:15 – PRZYGOTOWANIE DO BIEGU /rozgrzewka/
godz. 12:15-12:30 – DYSTANS 16 metrów. Dla dzieci nie potrafiących jeszcze dobrze chodzić i dla dzieci niepełnosprawnych – bieg przy pomocy rodzica lub opiekuna.
godz. 12:30-12:15 – DYSTANS: 'Mini-mila' (160 metrów). Młodsze dzieci biegną (lub idą) krótszy dystans – dookoła 'Muszelki', czyli będzie to tzw. „Mini-mila”.
godz. 12:15-12: 45 – DYSTANS 16 metrów. Dla dzieci nie potrafiących jeszcze dobrze chodzić i dla dzieci niepełnosprawnych – bieg przy pomocy rodzica lub opiekuna.
godz. 12: 45-13:30 – DYSTANS: '1 Mila ang.' (1km 600m). Trasa 4 pętle wg. wskazówek zegara (w prawą stronę), dookoła parku. Start i Meta przy tzw. 'Muszelce' koncertowej. Bieg główny na 1 milę będzie składał się razem z 3 biegów - w trzech kategoriach wiekowych: I) do 10 lat (rok: 2005 i młodsi); II) 11-13 lat (rok: 2004-2002); III) 14-16 lat (rok: 2001-1999).
godz. 14:00-14:30 – występ młodych karateków oraz rozdanie nagród na scenie „Dni Limanowej” pod LDK Limanowa.
godz. 14:30-15:30 – animacje i zabawy dla najmłodszych.
od godz. 15:30 – Limanowski Talent Show.
II) CEL IMPREZY:
- popularyzacja biegania jako najbardziej dostępnej i najtańszej formy rekreacji fizycznej wśród dzieci i młodzieży;
- promowanie zdrowego stylu życia;
- integracja między dziećmi w rożnym wieku (1-16 lat);
- stymulowanie aktywności twórczej młodych ludzi w realizacji zamiłowań i zainteresowań;
III) TRASA i DYSTANS: Zawody rozgrywane poza ruchem ulicznym, alejkami Parku Miejskiego w Limanowej. Bieg na 1 Milę będzie zabezpieczony wolontariuszami w odblaskowych kamizelkach i będzie go prowadziło rowerzysta prowadzący.
Podczas biegu głównego są do wybrania 3 DYSTANSE:
I) do 10 lat (rok: 2005 i młodsi); II) 11-13 lat (rok: 2004-2002); III) 14-16 lat (rok: 2001-1999).
Oprócz biegu głównego są do wybrania jeszcze dwa krótsze dystanse:
1. DYSTANS: '1 Mila ang.' (1km 600m). Trasa 4 pętle wg wskazówek zegara (w prawą stronę), dookoła parku. Start i Meta przy tzw. 'Muszelce' koncertowej.
2. DYSTANS: 'Mini-mila' (160 metrów). Młodsze dzieci biegną (lub idą) krótszy dystans – jedna krótka pętla tzw. „Mini-mila”.
3. DYSTANS 16 metrów. Dla dzieci nie potrafiących jeszcze dobrze chodzić i dla dzieci niepełnosprawnych – bieg przy pomocy rodzica, przed sceną 'Muszelki'
IV) ZGŁOSZENIA DO BIEGU: drogą elektroniczną na stronie KS LIMANOWA FORREST: www.forrest-limanowa.pl lub na miejscu w Biurze Zawodów w godz. 10:00-12:00.
* LINK DO ZAPISÓW - FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY:
WPISOWE: GRATIS! :-)
V) NAGRODY: PAMIĄTKOWY MEDAL oraz PAMIĄTKOWY NUMER STARTOWY!!! - i inne niespodzianki...
VI) POSTANOWIENIA KOŃCOWE:
Bieg dla dzieci i młodzieży od 1 do 16 lat.
Bieg ma charakter OTWARTY i można zgłaszać się nie tylko z OKOLICZNYCH OSIEDLI w Limanowej. Osoby niepełnoletnie muszą posiadać leg. szkolną lub dowód tożsamości w Biurze Zawodów i przedstawić pisemną zgodę na udział w biegu od rodzica lub opiekuna prawnego (na miejscu w dniu biegu). Można brać udział tylko w 1 biegu.
UWAGA!
Nie musisz cały czas biec! – jeżeli zmęczysz się, chwilę odpocznij – najważniejsze byś z uśmiechem przybył do Mety i potem miał siłę wrócić do domu! Prosimy, zabierzcie ze sobą odpowiednią ilość radości! :-) Liczy się dobra zabawa i ruch na świeżym powietrzu!
* Kontakt mailowy do organizatora: limanowa.forrest.team@gmail.com lub mmmwt73@gmail.com
- - -
Serdecznie zapraszają Organizatorzy:
KLUB SPORTOWY 'LIMANOWA FORREST'
&
URZĄD MIASTA LIMANOWA
&
LIMANOWSKI DOM KULTURY
&
oraz Sponsorzy i Wolontariusze
Może Cię zaciekawić
Wyniki sondażu late poll wskazują na zwycięstwo Karola Nawrockiego
Late poll vs. exit poll – zmiana lidera Wstępne badanie exit poll, ogłoszone tuż po zamknięciu lokali wyborczych o godz. 21:00, wskazywał...
Czytaj więcejExit poll: wyborcy Mentzena i Brauna za Nawrockim, Hołowni, Biejat i Zandberga - za Trzaskowskim
Zgodnie z sondażem exit poll Rafał Trzaskowski w drugiej turze wyborów prezydenckich zdobył 50,3 proc. głosów, Karol Nawrocki 49,7 proc. Ankiete...
Czytaj więcejWybory prezydenckie: Trzaskowski minimalnie przed Nawrockim. Walka o prezydenturę rozstrzygnie się po zliczeniu głosów
Exit poll 2025 — wyniki II tury wyborów prezydenckich Rafał Trzaskowski — 50,3 proc.Karol Nawrocki — 49,7 proc.Margines błędu: ...
Czytaj więcejWybory prezydenckie 2025. Frekwencja do godziny 17:00 przekroczyła 54 procent
Wybory prezydenckie 2025. Frekwencja do godziny 17:00 przekroczyła 54 procent Państwowa Komisja Wyborcza podała najnowsze dane dotyczące frekwenc...
Czytaj więcejSport
Sukces Limanowskiej Grupy Rowerowej na L’Étape Poland by Tour de France 2025
Mateusz Dyrek na podium – drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Największy sukces podczas tegorocznej edycji odniósł Mateusz Dyrek, któ...
Czytaj więcejKlaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejDwa wzmocnienia Limanovii
Z Sandecji Nowy Sącz do limanowskiej drużyny przeszedł Michał Palacz (19 lat, pomocnik lub obrońca). Młodszy brat Kamila Palacza, który jest kl...
Czytaj więcejPozostałe
Wykaz nieruchomości przeznaczonych do najmu w trybie przetargu ustnego nieograniczonego
Dotyczy lokalu użytkowego o łącznej powierzchni 84,10 m2 położonego przy ul. Rynek 3. Ogłoszenie dz. ewid1 ...
Czytaj więcejPodpisano umowę na wykonywanie usług przewozowych w komunikacji miejskiej
Na podstawie rozstrzygniętego przetargu nieograniczonego usługi przewozowe na liniach komunikacyjnych w komunikacji miejskiej w Limanowej autobusami...
Czytaj więcejLetnia akcja „Wakacje z Przewodnikiem” organizowana przez limanowski oddział PTTK przyciąga turystów
W bieżącym roku dla chętnych przygotowano pięć wycieczek – trzy z nich już się odbyły –25 czerwca turyści odwiedzili Pogórze Rożnowsk...
Czytaj więcejW Miejskiej Galerii Sztuki odbył się wernisaż wystawy Witolda Kubichy
Przez cały czas trwania wernisażu odbywał się pokaz zdjęć Pana Witolda, które skutecznie przyciągały wzrok widza niesamowitymi ujęciami chwi...
Czytaj więcej- Wyniki sondażu late poll wskazują na zwycięstwo Karola Nawrockiego
- Exit poll: wyborcy Mentzena i Brauna za Nawrockim, Hołowni, Biejat i Zandberga - za Trzaskowskim
- Wybory prezydenckie: Trzaskowski minimalnie przed Nawrockim. Walka o prezydenturę rozstrzygnie się po zliczeniu głosów
- Wybory prezydenckie 2025. Frekwencja do godziny 17:00 przekroczyła 54 procent
- 75-latek zasłabł w komisji wyborczej; zmarł w drodze do szpitala
Komentarze (0)