twoje konto
7°   dziś 5°   jutro
Środa, 27 listopada Walerian, Wirgiliusz, Maksymilian, Franciszek, Ksenia
kino apteki powietrze kamera Msze św.
Strona główna Sport Ciężkie treningi w Austrii

Ciężkie treningi w Austrii

Ciężkie treningi w Austrii
Opublikowano 14.10.2012 10:24:32 Zaktualizowano 04.09.2018 14:17:54 jaca

Justyna Kowalczyk już od tygodnia przebywa w austriackim Ramsau na zgrupowaniu. Na alpejskim lodowcu trenuje na nartach i jest to już jeden z ostatnich etapów przygotowań do rozpoczynającego się 24 listopada Pucharu Świata. Nasza zawodniczka nie ukrywa, że na tym etapie czuje już duże zmęczenie, narastające właściwie każdego dnia po prawie pół roku ciężkich przygotowań.

- Trening w czasie sezonu przygotowawczego właśnie na tym polega, że wiosną człowiek zaczyna uśmiechnięty i świeży, a jesienią marzy tylko by spadł śnieg – tłumaczy Justyna Kowalczyk.
A to wszystko dlatego, że kiedy nastaje okres startowy paradoksalnie można nieco odpocząć. Czy w związku z tym mistrzyni olimpijska z Vancouver chciałaby już zacząć startować?

- Rozsądek podpowiada, że by wytrzymać cały długi sezon startowy ten miesiąc ciężkich treningów jest jeszcze bardzo potrzebny. A z drugiej strony serce mówi, że fajnie byłoby już zacząć startować, a w związku z tym mieć dłuższe okresy regeneracji – podkreśla zawodniczka.
Zgrupowanie w Austrii jest ważnym etapem przygotowań, ale czy Justyna Kowalczyk jest zadowolona z tego, co wykonała na wcześniejszych obozach i czy jest coś, co udało jej się szczególnie poprawić podczas minionych miesięcy?

- Myślę, że już od kilku lat jestem na tak wyśrubowanym poziomie, że nie jestem w stanie wskazać jednej rzeczy, która mogłaby się mocno poprawić. Wydaje mi się, że wszystko jest na bardzo podobnym poziomie, choć oczywiście nad wszystkimi elementami pracowaliśmy ciężko – zapewnia Justyna Kowalczyk.
Źródło oficjalna strona Justyny Kowalczyk.

Komentarze (0)

Nie dodano jeszcze komentarzy pod tym artykułem - bądź pierwszy
dodaj komentarz
Zgłoszenie komentarza
Komentarz który zgłaszasz:
"Ciężkie treningi w Austrii"
Komentarz który zgłaszasz:
Adres
Pole nie możę być puste
Powód zgłoszenia
Pole nie możę być puste
Anuluj
Dodaj odpowiedź do komentarza:
Anuluj

Może Cię zaciekawić

Sport

Pozostałe

Najnowsze artykuły
Najpopularniejsze artykuły
Twój news: przyślij do nas zdjęcia lub film na [email protected]