„Wyjście z łóżka oznacza bolesną masakrę”
Justyna Kowalczyk, utytułowana biegaczka narciarska z Kasiny Wielkiej, na swoim blogu opisuje ciężkie treningi, którym stawia czoła w Hiszpanii. Mimo ogromnego wysiłku, jak się okazuje, Justyna Kowalczyk nie traci dobrego humoru.
W hiszpańskich górach panują zimowe warunki. Jak już informowaliśmy Justyna Kowalczyk trenuje wspólnie z narciarzem biegowym, Maciejem Kreczmerem.
- Na wysokości 2320 m n.p.m. znajduje się centrum sportowe, w którym mam przyjemność zaczynać przygotowania do sezonu – opisuje Justyna Kowalczyk na swoim blogu. - Imponujący obiekt! Mekka wytrzymałościowców, zwłaszcza pływaków i kolarzy. Jestem tu już po raz enty, co wcale nie zmienia faktu, że każde wyjście z łóżka oznacza bolesną masakrę. No bo jeśli nie dopołudniowe okołoprogowe (bardziej po ludzku – zasuwane co sił w nogach, rękach i płucach) zderzenie z asfaltową górą, to popołudniowe treningi siłowe, po których zostaje milion zakwasów i odcisków na dłoniach. Albo przedśniadaniowy rozruch. A i samo przebywanie w łóżku przyjemnością też średnią jest, bo ciało się trzęsie, zasnąć bardzo ciężko, itd...
- Treningi są treściwe, acz stosunkowo krótkie. Maciek jest już na tyle dobry, że bieganie z nim maksymalnych wysiłków graniczy z cudem. Więc dłubie sobie w większości przypadków sama, podziwiając oddalającą się sylwetkę. A podziwiam tylko wtedy, gdy mam siłę podnieść głowę…
- A na koniec wspomnieniowa anegdotka, o tym jak można się tu w Sierra „dojechać”. Zawsze bardzo lubiłam słuchać najróżniejszych opowieści. Trener Wierietielny zaś w odpowiednim nastroju gaworzy przednio. W średniowieczu byłby trubadurem, pewna jestem. Znam wiele treningowych wspomnień. Jedno z nich opowiada o pracy z grupą polskich biathlonistów. Pierwsza robota w Polsce. Chłopaki byli zaangażowani ponad siły. Pewnego dnia po imitacji skakanej jeden z zawodników – Krzysztof Sosna na obiedzie stwierdził: „K..., Trenerze, zupy nie pogryzę”. Dziś to zdanie nabrało nowego znaczenia. Może bym i pogryzła, bo ząbki mam słuszne, ale łyżki udźwignąć nie potrafiłam...
Blog Justyny Kowalczyk: http://justyna-kowalczyk.pl/k...-zupy-nie-pogryze/
Może Cię zaciekawić
Znikają kolejne porodówki, resort zdrowia ma dwie propozycje
Liczba porodówek w Polsce systematycznie spada. Powodem jest demografia - rodzi się coraz mniej dzieci. NFZ rozlicza ze szpitalami przyjęte porody....
Czytaj więcejJuż jutro nad Gdańskiem, Warszawą i Krakowem będzie można zobaczyć myśliwce F-35 (znane godziny przelotu)
Jak poinformowało Ministerstwo Obrony Narodowej, pierwszym miastem, nad którym odbędzie się przelot samolotów F-35, będzie Gdańsk - około godz...
Czytaj więcejSejm uchwalił ustawę wprowadzającą bon senioralny
Za uchwaleniem ustawy głosowało 415 posłów, jeden był przeciw, a 20 wstrzymało się od głosu. Przygotowana przez rząd ustawa realizuje jeden ...
Czytaj więcejPo intensywnych opadach przekroczone stany ostrzegawcze
Jak wynika z danych IMGW, w ciągu minionej doby w Zakopanem spadło niemal 56 litrów wody na metr kwadratowy. Na Hali Gąsienicowej oraz na Kasprowy...
Czytaj więcejSport
Słońce, emocje i triumf Mariusza Doktora
Po ostatnich zmaganiach w niemal zimowej aurze, niedzielny turniej był prawdziwą nagrodą dla lokalnych graczy. 10 zawodników stanęło do walki o ...
Czytaj więcejMichał Probierz zrezygnował z funkcji selekcjonera piłkarskiej reprezentacji Polski
"Doszedłem do wniosku, że w obecnej sytuacji najlepszą decyzją dla dobra drużyny narodowej będzie moja rezygnacja ze stanowiska selekcjonera" - ...
Czytaj więcejSukces Limanowskiej Grupy Rowerowej na L’Étape Poland by Tour de France 2025
Mateusz Dyrek na podium – drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Największy sukces podczas tegorocznej edycji odniósł Mateusz Dyrek, któ...
Czytaj więcejKlaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejPozostałe
Uwaga na toksyczne gąsienice! Krakowski Sanepid ostrzega przed korowódką dębówką
Korowódka dębówka (z pozoru przypominająca zwykłą, włochatą gąsienicę o długości ok. 3 cm) może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowi...
Czytaj więcejPrzy rejestracji używanego auta nie trzeba już pokazywać tablic w urzędzie
Szef resortu infrastruktury poinformował we wpisie na platformie X, że oświadczenie, które trzeba będzie złożyć w urzędzie, musi zawierać in...
Czytaj więcejUruchomiono odcinkowy pomiar prędkości na DK28
Oficjalne komunikaty brzmią dumnie, ale dla zmotoryzowanych mieszkańców naszego regionu oznaczają jedno: zero tolerancji dla pośpiechu. Nowy syst...
Czytaj więcejZasłabł na szlaku. GOPR ostrzega: wędrówka „na kacu” i z chorym sercem to igranie ze śmiercią
Wypadki w górach i na lokalnych szlakach często są wynikiem nagłego załamania pogody lub nieszczęśliwego potknięcia. W tym przypadku zawinił ...
Czytaj więcej- Filmowy mistrz z Suchej Beskidzkiej – 120 lat temu urodził się Billy Wilder
- Rekordowa skala zakażeń w fermach drobiu
- Policja prosi o pomoc w identyfikacji kobiety
- IMGW wydaje ostrzeżenie drugiego stopnia
- Masz „dziką” studnię? Sejm daruje gigantyczne kary. Sprawdź, jak uniknąć nawet miliona złotych grzywny
Komentarze (0)