„Wyjście z łóżka oznacza bolesną masakrę”
Justyna Kowalczyk, utytułowana biegaczka narciarska z Kasiny Wielkiej, na swoim blogu opisuje ciężkie treningi, którym stawia czoła w Hiszpanii. Mimo ogromnego wysiłku, jak się okazuje, Justyna Kowalczyk nie traci dobrego humoru.
W hiszpańskich górach panują zimowe warunki. Jak już informowaliśmy Justyna Kowalczyk trenuje wspólnie z narciarzem biegowym, Maciejem Kreczmerem.
- Na wysokości 2320 m n.p.m. znajduje się centrum sportowe, w którym mam przyjemność zaczynać przygotowania do sezonu – opisuje Justyna Kowalczyk na swoim blogu. - Imponujący obiekt! Mekka wytrzymałościowców, zwłaszcza pływaków i kolarzy. Jestem tu już po raz enty, co wcale nie zmienia faktu, że każde wyjście z łóżka oznacza bolesną masakrę. No bo jeśli nie dopołudniowe okołoprogowe (bardziej po ludzku – zasuwane co sił w nogach, rękach i płucach) zderzenie z asfaltową górą, to popołudniowe treningi siłowe, po których zostaje milion zakwasów i odcisków na dłoniach. Albo przedśniadaniowy rozruch. A i samo przebywanie w łóżku przyjemnością też średnią jest, bo ciało się trzęsie, zasnąć bardzo ciężko, itd...
- Treningi są treściwe, acz stosunkowo krótkie. Maciek jest już na tyle dobry, że bieganie z nim maksymalnych wysiłków graniczy z cudem. Więc dłubie sobie w większości przypadków sama, podziwiając oddalającą się sylwetkę. A podziwiam tylko wtedy, gdy mam siłę podnieść głowę…
- A na koniec wspomnieniowa anegdotka, o tym jak można się tu w Sierra „dojechać”. Zawsze bardzo lubiłam słuchać najróżniejszych opowieści. Trener Wierietielny zaś w odpowiednim nastroju gaworzy przednio. W średniowieczu byłby trubadurem, pewna jestem. Znam wiele treningowych wspomnień. Jedno z nich opowiada o pracy z grupą polskich biathlonistów. Pierwsza robota w Polsce. Chłopaki byli zaangażowani ponad siły. Pewnego dnia po imitacji skakanej jeden z zawodników – Krzysztof Sosna na obiedzie stwierdził: „K..., Trenerze, zupy nie pogryzę”. Dziś to zdanie nabrało nowego znaczenia. Może bym i pogryzła, bo ząbki mam słuszne, ale łyżki udźwignąć nie potrafiłam...
Blog Justyny Kowalczyk: http://justyna-kowalczyk.pl/k...-zupy-nie-pogryze/
Może Cię zaciekawić
Małopolska: Prokuratura zbada, czy kurator Nowak źle rozliczała kilometrówki
O możliwości popełnienia przestępstwa zawiadomiło śledczych małopolskie kuratorium oświaty. „Podkreślam, to jest podejrzenie, a nie stwier...
Czytaj więcejWniosek o wakacje składkowe - ostatnie dni by skorzystać w 2024 roku
W całym kraju do 26 listopada wpłynęło blisko 900 tys. wniosków o wakacje składkowe.Zgodnie z nowymi przepisami przedsiębiorcy mogą raz w roku...
Czytaj więcejPiłkarska LM - 100 goli w Champions League kolejnym kamieniem milowym Lewandowskiego
W UEFA Champions League - elitarnych rozgrywkach, które wyłaniają najlepszą klubową jedenastkę Starego Kontynentu - Lewandowski po raz pierwszy ...
Czytaj więcejTransmisja obrad Sejmu RP – 27 listopada 2024 r.
Poniżej prezentujemy harmonogram obrad: Plan obrad Sejmu RP – 27 listopada 2024 r. ...
Czytaj więcejSport
Klaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejDwa wzmocnienia Limanovii
Z Sandecji Nowy Sącz do limanowskiej drużyny przeszedł Michał Palacz (19 lat, pomocnik lub obrońca). Młodszy brat Kamila Palacza, który jest kl...
Czytaj więcejCudzoziemcy spoza Unii Europejskiej w piłkarskich rozgrywkach lig regionalnych
Dopuszcza się równoczesny udział jednego dodatkowego zawodnika (z kontraktem profesjonalnym) spoza obszaru Unii Europejskiej po regulamin...
Czytaj więcejPozostałe
Karol Nawrocki kandydatem na prezydenta
W niedzielę w krakowskiej hali Sokoła odbyła się Konwencja Obywatelska, z udziałem różnego rodzaju środowisk społecznych, naukowych, gospodar...
Czytaj więcejOstrzeżenie: uwaga na oblodzenie! W nocy nawet - 8 st. C
Prognozowane są oblodzenia mokrych nawierzchni dróg i chodników po opadach mokrego śniegu, co może znacząco wpłynąć na bezpieczeństwo mieszk...
Czytaj więcejZUS: „renta wdowia” - wnioski od stycznia 2025 r.; jakie warunki należy spełnić
Nowe przepisy umożliwią łączenie renty rodzinnej z innymi świadczeniami emerytalno-rentowymi przysługującymi w organach, takich jak Zakład Ube...
Czytaj więcejProkuratura Krajowa dla PAP: Pierwszy akt oskarżenia ws. Funduszu Sprawiedliwości wobec 9 osób już w najbliższych tygodniach
Przygotowywany obecnie akt oskarżenia, który głównie dotyczy przyznania ponad 98 mln zł dotacji dla Fundacji Profeto, z których 66 mln zł zosta...
Czytaj więcej- Małopolska: Prokuratura zbada, czy kurator Nowak źle rozliczała kilometrówki
- Wniosek o wakacje składkowe - ostatnie dni by skorzystać w 2024 roku
- Piłkarska LM - 100 goli w Champions League kolejnym kamieniem milowym Lewandowskiego
- Transmisja obrad Sejmu RP – 27 listopada 2024 r.
- Kolejne osoby pozywają Skarb Państwa za smog
Komentarze (0)