Letnie warsztaty JOGI - zapisy
Zapraszamy wszystkich chętnych również tych początkujących, na zajęcia z jogi w letnie poniedziałki. Zajęcia prowadzi certyfikowana instruktor Jogi pani Beata Śmierciak – Biernat*.
Harmonogram:
- joga dla kręgosłupa w dniach - 24.07.2023; 14.08.2023; 28.08.2023 - godz. 19:00
- joga szczęśliwych stawów ( Joga Yin ) w dniach - 31.07.2023; 21.08.2023 - godz. 19:00
Szczegółowe informacje i zapisy pod numerem telefonu: 501 270 825
Liczba miejsc ograniczona!
* Beata Śmierciak – Biernat certyfikowana instruktorka Jogi, ukończyła kurs Treningu Oddechu oraz Jogi dla dzieci. Prowadziła zajęcia z Jogi dla Limanowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz pandemiczne zajęcia online Joga w Kwarantannie.
Może Cię zaciekawić
Ostrzeżenie: uwaga na oblodzenie! W nocy nawet - 8 st. C
Prognozowane są oblodzenia mokrych nawierzchni dróg i chodników po opadach mokrego śniegu, co może znacząco wpłynąć na bezpieczeństwo mieszk...
Czytaj więcejBędzie obowiązek montowania czujek pożarowych nawet w budynkach mieszkalnych
Europejski Dzień Czujki Dymu obchodzony jest 22 listopada. Podczas konferencji w Akademii Pożarniczej w Warszawie minister spraw wewnętrznych i adm...
Czytaj więcejBadanie: 38 proc. Polaków ma kłopoty finansowe; podobny odsetek stresuje sytuacja materialna
Autorzy badania zauważyli, że liczba osób z kłopotami finansowymi spadła w ciągu roku o 10 pkt proc., deklaruje je 38 proc. badanych. Natomiast ...
Czytaj więcejZUS: „renta wdowia” - wnioski od stycznia 2025 r.; jakie warunki należy spełnić
Nowe przepisy umożliwią łączenie renty rodzinnej z innymi świadczeniami emerytalno-rentowymi przysługującymi w organach, takich jak Zakład Ube...
Czytaj więcejSport
Klaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejDwa wzmocnienia Limanovii
Z Sandecji Nowy Sącz do limanowskiej drużyny przeszedł Michał Palacz (19 lat, pomocnik lub obrońca). Młodszy brat Kamila Palacza, który jest kl...
Czytaj więcejCudzoziemcy spoza Unii Europejskiej w piłkarskich rozgrywkach lig regionalnych
Dopuszcza się równoczesny udział jednego dodatkowego zawodnika (z kontraktem profesjonalnym) spoza obszaru Unii Europejskiej po regulamin...
Czytaj więcejPozostałe
We wrześniu druga edycja Beskid Jazz & Folk Festival!
KAYAH - Wokalistka, kompozytorka, autorka tekstów, współwłaścicielka firmy fonograficznej Kayax. Jedna z najbardziej rozpoznawalnych i doceni...
Czytaj więcejX Festiwal Kultury Beskidu Wyspowego "Beskidzkie Rytmy i Smaki" - 27 sierpnia zapraszamy do Parku Miejskiego w Limanowej
Wzorem lat ubiegłych w trakcie wydarzenia prezentowana i promowana jest kultura, folklor oraz uroki regionu. Odbywają się koncerty zespołów r...
Czytaj więcejLimanowa ponownie partnerem Festiwalu "Święto Dzieci Gór" - zapraszamy na jutrzejszy koncert do Parku Miejskiego
Po kilku latach przerwy, Limanowa ponownie została partnerem festiwalu ŚWIĘTO DZIECI GÓR, organizowanego przez Małopolskie Centrum Kultury "Sokó...
Czytaj więcej"Mavka i strażnicy lasu" («Мавка. Лісова пісня») z ukraińskim dubbingiem w kinie Klaps!
«Мавка. Лісова пісня» 28.07 - 14:45 29.07 - 14:45 30.07 - 14:45 "Mavka i strażnicy lasu" to magiczna opowieść o tym, że praw...
Czytaj więcej- Ostrzeżenie: uwaga na oblodzenie! W nocy nawet - 8 st. C
- Będzie obowiązek montowania czujek pożarowych nawet w budynkach mieszkalnych
- Badanie: 38 proc. Polaków ma kłopoty finansowe; podobny odsetek stresuje sytuacja materialna
- ZUS: „renta wdowia” - wnioski od stycznia 2025 r.; jakie warunki należy spełnić
- MSZ Rosji: amerykańska baza w Polsce od dawna jest jednym z celów wojskowych
Komentarze (0)