Sezon pylenia zaczyna się coraz wcześniej
Choć jeszcze jest luty i synoptycy co jakiś czas straszą przymrozkami, rozpoczął się okres pylenia – właśnie teraz największym zagrożeniem dla alergików są leszczyna oraz olcha.
Ze względu na zmiany klimatyczne objawy alergii możemy odczuwać nawet zimą. Specjaliści prognozują, że wraz ze zmianą temperatury sezon pylenia z czasem będzie rozpoczynał się coraz wcześniej (nawet do 40 dni) i wydłuży się (+19 dni). Wzrośnie również całkowita roczna emisja pyłków (o 16–40 proc.)
Według najnowszego raportu Climate Central sezony alergiczne nadchodzą wcześniej i trwają dłużej ze względu na zmiany klimatyczne i emisję gazów cieplarnianych. Dzieje się tak, ponieważ dwutlenek węgla jest wykorzystywany podczas fotosyntezy roślin, więc gdy w atmosferze jest go dużo, a temperatury utrzymują się na podwyższonym poziomie, rośnie więcej roślin, które wytwarzają większe ilości pyłku.
Dlatego choć luty to jeszcze sezon infekcyjny, jeśli podejrzewamy u siebie przeziębienie, ale oprócz nieprzemijającego kataru nic więcej nam nie dolega, warto się zastanowić, czy to jednak nie alergia.
Zobacz również:Styczniowe pyłki
Leszczyna to pierwszy, a jednocześnie jeden z najbardziej alergogennych pyłków. Warto jednak wiedzieć, że jego stężenie w dużym stopniu zależy od regionu – np. w 2007 roku w Lublinie było ono aż 15 razy wyższe niż we Wrocławiu.
– Pyłek leszczyny jest o tyle istotnym alergenem, że pojawiając się jako pierwszy, często toruje drogę do silnej reakcji na pyłki olchy i brzozy. Te trzy pyłki często wywołują tzw. alergiczne reakcje krzyżowe – mówi prof. Piotr Kuna, specjalista ds. alergologii z Kliniki Chorób Wewnętrznych, Astmy i Alergii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, członek zarządu Polskiego Towarzystwa Alergologicznego.
Część alergików wrażliwych na pyłki leszczyny reaguje też na orzechy laskowe, jabłka, wiśnie, seler czy marchew. Drugim wczesnym alergenem jest olcha, która zaczyna pylić w lutym, a następne w kolejności są topola, wierzba i cis (od marca).
Zabezpiecz się przed sezonem
Dokuczliwych objawów alergii na pyłki jest sporo: wzmożony katar, uporczywe kichanie, łzawienie, swędzenie, pieczenie oczu.
– Objawy alergii tylko pozornie są błahe. Nieprzygotowana osoba będzie musiała zmagać się z uporczywym kichaniem, wodnistym katarem i swędzeniem oczu. Wszystkie te dolegliwości oczywiście można załagodzić, lecząc się objawowo, ale zdecydowanie lepiej jest dużo wcześniej przygotować się na te okoliczności – mówi alergolożka dr n.med. Marta Kołacińska-Flont, ekspertka kampanii „Tarcza dla oczu”.
Chcąc złagodzić objawy alergii w najcięższym okresie, dobrze jest dużo wcześniej skontaktować się z alergologiem i zaplanować odpowiednie działania.
– Biorąc pod uwagę komfort i jakość życia alergików, zalecam, aby nie zwlekali z podjęciem działań profilaktycznych do momentu, gdy sezon pylenia roślin rozkręci się na dobre. Naprawdę warto zadbać o siebie jeszcze zimą – przekonuje prof. Piotr Kuna.
Potem pozostaje nam zadbać jedynie o złagodzenie objawów. Dobrze jest znać sposoby, które pomogą nam działać od razu w momencie wystąpienia pierwszych objawów, np. mieć ze sobą okulary przeciwsłoneczne, które mogą zadziałać jako fizyczna bariera dla pyłków, lub krople, które przyniosą ukojenie podrażnionym oczom.
Jeśli jesteś alergikiem, sprawdzaj informacje o aktualnym i prognozowanym stężeniu pyłku roślin w powietrzu atmosferycznym. Można je znaleźć w internecie, albo pobrać aplikację, która podaje aktualny stan pylenia w miejscu, w którym jesteśmy. W okresie, gdy kwitną rośliny, które cię uczulają, nie otwieraj okien w domu i w samochodzie, a jeśli chcesz wywietrzyć mieszkanie, najlepiej rób to wcześnie rano lub późnym wieczorem. Lepiej też na ten czas odpuść sobie spanie przy otwartym oknie.
Warto wiedzieć, że z wiekiem układ odpornościowy staje się bardziej podatny na alergie czy infekcje, więc kontakt z nowymi alergenami może spowodować ujawnienie się problemu. Pojawienie się dolegliwości alergicznych u dorosłego człowieka najczęściej jest powiązane ze wzrostem stężenia zanieczyszczeń w powietrzu. Może być to spowodowane przebywaniem w pomieszczeniu o słabej wentylacji bądź zmianą miejsca zamieszkania czy pracy.
Monika Grzegorowska, zdrowie.pap.pl
Może Cię zaciekawić
Kiedy znamię staje się niebezpieczne?
Czym jest znamię?Znamię barwnikowe powszechnie nazywane pieprzykiem, to grupa komórek pochodzenia melanocytowego, a melanocyty to nic innego jak ko...
Czytaj więcejPrzerywany post może stanowić zagrożenie dla serca
Najpopularniejszy wariant postu przerywanego polega na spożywaniu wszystkich posiłków w ciągu zaledwie ośmiu godzin lub krócej, co skutkuje co n...
Czytaj więcejPremier Donald Tusk: rakieta spadła 15 km od naszej granicy
"Na okręg lwowski spadły dziś dziesiątki bomb i rakiet. Jedna z nich 15 km od naszej granicy. Morawiecki w tym czasie ustala w Budapeszcie wspóln...
Czytaj więcejRozpoczynają się I Komunie święte. Biskupi odnieśli się do prezentów
W Kościele katolickim zasady przygotowania i przeprowadzenia uroczystości pierwszej Komunii św. precyzują dokument Konferencji Episkopatu Polski z...
Czytaj więcejSport
Klaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejSławomir Jasica medalistą Mistrzostw Europy
- Mistrzostwa Europy to dla mnie w tym roku najważniejsza impreza sportowa, do której się przygotowywałem, ale oczywiście nie obyło się bez prz...
Czytaj więcejDwa wzmocnienia Limanovii
Z Sandecji Nowy Sącz do limanowskiej drużyny przeszedł Michał Palacz (19 lat, pomocnik lub obrońca). Młodszy brat Kamila Palacza, który jest kl...
Czytaj więcejCudzoziemcy spoza Unii Europejskiej w piłkarskich rozgrywkach lig regionalnych
Dopuszcza się równoczesny udział jednego dodatkowego zawodnika (z kontraktem profesjonalnym) spoza obszaru Unii Europejskiej po regulamin...
Czytaj więcejPozostałe
Śmieciowe jedzenie może w młodości uszkadzać mózg
Naukowcy z University of Southern California (USA) przestrzegają przed jedzeniem słabej jakości, obfitującego w cukier i tłuszcz jedzenia w okres...
Czytaj więcejSpecjalistki: sposób odżywiania może wpływać na funkcjonowanie mózgu
Ekspertki są autorkami książki „Psychodietetyka dla każdego, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem”, omawiającej związki diety i mózgu, rolę...
Czytaj więcejEkspert: palenie tytoniu to choroba
O skutkach uzależnienia od tytoniu, a także o tym, dlaczego nowe formy inhalacji nikotyny nie są wcale "zdrowe" i jaka jest rola państwa w zwalcza...
Czytaj więcejNieproste mechanizmy reakcji na przemoc
– Reakcje na bardzo silny stres, a taki zdecydowanie towarzyszy byciu ofiarą napaści, są bardzo różne i bardzo indywidualnie przebiegają. Nie ...
Czytaj więcej
Komentarze (0)